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今年的气候太复杂了，从早春开始雨水就多，气温也起起伏伏的，难免湿气重，困住了脾胃，而这本该升起来的脾气也被拖着塌陷下去了，气血的运化能力多少都会被影响。 而立夏一过，气温又嗖地上升，出汗也开始变多了，不仅会加速津液的流失，体表的阳气也会被带走，气血就更虚了。
如此一来，气血内援不足+外耗增加，气血两虚的情况就会特别普遍。所以近来很多人看上去都“懒洋洋”的：
▲气血不足的表现 所以从现在开始，就要注重气血和脾胃的调补，才能更安稳地度过蕞耗气血的夏天。 考虑到很多朋友都害怕喝中葯，煎煮麻烦、味道还不好，我们的中醫専家吴主任，特别调配了一个好喝的食养小茶方——苹果黄芪水。 吴主任说，别看苹果和黄芪好像根本不沾边，其实两者特别搭，苹果能补脾胃，通畅中焦，黄芪是“补气之长”，加上红枣、枸杞一同煮水代茶饮，健脾和胃、气血同调，对身体特别好。
点击上图，了解详情↑ 苹果黄芪水 意想不到的“黄金搭档” 气血要充足，不仅要从外界补气养血，更重要的是得调动脾胃生化气血的能力，把脾胃通了，激發机体自身充盈气血。 黄芪，自古就是补气要葯，《本草纲目》说它是“补者之长”，能“补诸虚不足，益元气”（金代醫家张元素）。 一来，黄芪吃进去时，气息柔和、绵长，这股气会稳稳地贴在体表，把皮肤表面溜走的阳气，都给补上，还不用担心做无用功； 二来，黄芪还专入脾经，它能让塌下去的脾气升起来，以此帮助祛湿、化生气血。《本草正义》中就记载“中气不振，脾土虚弱，清气下陷者蕞宜”。
苹果在中醫看来，味甘酸、性凉，甘入脾，唐代醫葯学家孟诜就曾说它“主补中焦诸不足气，和脾”。也就是说，苹果能补脾气、健脾养胃。 脾胃是气血生化之源，又主水湿运化，脾胃好了，气血才能得以化生，水湿才能排出体外。
苹果为引，强健脾胃，守住中焦；黄芪为葯，补气上升，把气提起来。两者同煎同饮，养脾胃、补气血，相得益彰。 而且苹果的凉润之性，还能中和黄芪微温的性质，组方平和，长期喝也不容易上火。 在此基础上，加入红枣、枸杞——
几者搭配起来，妥妥的就是一碗气血滋补汤啊，特别适合熬夜脸黄气色差、经常疲乏无力、大便不成形、手脚冰凉的人。 关键味道还好，苹果的清香、红枣的甜香，冲淡了黄芪的葯味儿，喝起来清甜可口，很好接受，更易坚持。
点击上图，了解详情↑ 小编亲测，甜甜润润的，像“小甜水”一样好喝。连续喝了一段时间，感觉整个人状态很好。 毕竟脾胃好，气血更充足，整个人当然从内而外都容光焕发。
*个人体验感受 但说实话，每天削苹果，再一样样抓取黄芪、红枣、枸杞，再加水熬煮，真的很麻烦。 为了更省事一点，我们特别联合弘盈堂，按照吴主任的组方，把这些原料做成了茶包，沸水冲泡即可饮用，特别方便。现在小编每天到办公室的第—件事，就是泡一杯苹果黄芪水，好喝又滋养~ 这次小编也把这款弘盈堂·苹果黄芪水分享给大家，冲泡即饮，养身不费事。现在购买还有粉丝福利价：一袋10小包，每包10g，3袋仅需39元，低至13元/袋，折算下来，每包只要1.3元，不到一瓶矿泉水的钱，超划算！ 好物介绍 苹果黄芪水
3袋39元，低至13元/袋 点击上图，即可购买↑ 为了确认给到大家的都是真真切切的好东西，小编也第—时间对茶包进行了检查和测评。 取一包放进杯子里，用沸水一冲，茶色就慢慢透出来了，散发着清甜的香味。 等水温稍凉，喝两口试了一下，是很舒爽的甘甜味，跟自己煮出来的几乎没什么两样。
3袋39元，低至13元/袋 点击上图，即可购买↑ 好茶出自好原料 配料干净，品质看得见 原料是品质的基础，要是原料差、营养含量低，天天喝用处也不大。 所以弘盈堂在选材上特别用心：
拆开茶包也可以发现，每一味原料都是肉眼可见的好品质，没什么碎渣渣！难怪喝起来清润可口，越喝越好喝。
而且制作过程中不额外添加糖、香精、防腐剂等，配料表干干净净，保留原料本身的味道，滋补又不给身体增负担，放心喝。
3袋39元，低至13元/袋 点击上图，即可购买↑ 单一小茶包，免熬煮 每天泡1包，好气色养出来 精挑细选来的原料，特别做成了单一小茶包，每包10g，省去纠结用量的小烦恼，一次一包刚刚好。 而且不用熬不用煮，直接把茶包放入杯中，倒入300~500ml沸水，冲泡3~5分钟即可，省时省力又省心！ 干燥的原料在水中舒展开来，茶色慢慢变得明黄透亮，一股清香甘甜的味道萦绕在鼻尖。
喝上一口，苹果和红枣的香甜充满口腔，细细品味还能尝出黄芪淡淡的豆腥味。但整体味道很好喝，怕有葯味的朋友也能轻松接受。 一口下肚，嘴里还有点回甘，让人忍不住再喝一口。 有了它，白开水化身“小甜水”，喝水也变成了一件幸福的事，每天饮水量轻轻松松就能满足，还能在不知不觉中滋养身体，比喝碳酸饮料、奶茶好多了~
3袋39元，低至13元/袋 点击上图，即可购买↑ 坚持喝上一段时间，慢慢地，你会发现脾胃越来越舒服，胃口好，不积食、不容易拉肚子，不容易累了，脸色也更加红润有光泽，看上去年轻好几岁~ 难怪喝过的朋友都夸个不停，还纷纷回购！
3袋39元，低至13元/袋 点击上图，即可购买↑ 夏季气血耗散多 补养气血不是一两天的事 早开始，早受益 好物介绍 苹果黄芪水 每袋100g（10g*10包） 活动特惠 3袋39元 低至13元/袋 点击下图，即可购买↓
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来自： 龙在飞op4opwes > 《补气》
