我在中学读书，有过两次大的成绩滑坡。状态好的时候，心情舒畅，耳聪目明，记忆力好得很。状态糟糕时，好像突然心窍被蒙蔽了一样，怎么都学不进去。每天上午昏昏沉沉，睡不醒一样。 不知道是营养问题，还是心理问题，到学校医务室问医生后，听医生建议吃了一点蜂王浆，又开始了每天晨跑。 后来上军校后，查了一些资料，可能是，一个人到城里求学，长期睡眠不足，精神紧张，用脑过度，出现了失眠、健忘等神经衰弱的症状。这除了进行心理精神治疗外，也可服用适当的补品。 心像君主，产生智慧；肺像宰相，主一身之气，治理调节人体内外上下的活动；肝好比将军，出谋虑；胆清虚，出决断；肾是精力的源泉，产生技巧。 我们常说的父母传承，应该是指父母给我们的血肉之躯。这是将来产生智慧、运筹谋划、做出决断的基础。 髓海有余，就会使身体轻劲多力，耐劳超过常度；髓海不足，就会脑似旋转，耳鸣，小腿发酸，眩晕，眼睛看不见东西，懈怠，嗜睡。 心藏神，肺藏魄，肝藏魂，脾藏意，肾藏志。可以宁心安神，益肺定魄，养肝调气，健脾补中，补肾强志。所以要补气升阳，滋阴养血，活血通窍，祛痰导浊，交通心神。 学医很难，专业医生要达到高水准极为困难，普通人可以稍微了解一些药性，居家过日子能够用来救急，还是可以的。心智方面的问题，西医是毫无办法的，中医还是值得试一试，可以开心孔、通九窍、聪耳目、益心智。 雄鸡补益气血，温中通神，健脑益智。所以许多地方有给小孩子吃叫鸡的传统。 ［孔圣枕中丸］远志、石菖蒲、龙骨、龟甲。补益心肾，益智安神。用于心肾不交所致的失眠健忘，头晕耳鸣，神疲体倦。因为心肾阴亏，痰火内扰，迷惑健忘，失眠多梦，头晕目眩。脾胃虚弱，食少便溏者慎用。 ［聪明汤］远志、菖蒲、白茯神各15克。安神定志，宁心止忘。主治不善记而多忘者。 因为思虑过度，劳伤心脾，气机郁滞，痰从内生，上扰神明，或闭阻窍道，痰多喜卧，神情恍惚，善忘多误，听力减退，胸闷不舒。就需要祛痰利湿，醒脑开窍，益智强记。 ［定志丸］远志、菖蒲各6克，茯苓、茯神、人参各9克。或远志、菖蒲各6克，茯苓、人参各9克。补心益智，镇惊安神。主治心气不足，五脏虚弱，精神恍惚，心悸气短，遇事善忘，面色少华，声低语怯。有实热者忌服。 ［不忘散］远志9克，菖蒲6克，茯苓、茯神各10克，人参3克。补养心气，益智安神。主治心气不足所引起的心悸怔仲、健忘失眠、心神不宁。阴虚火旺者慎服。明代著名医家王肯堂方。 ［远志丸］远志、菖蒲各60克，白茯苓、茯神、人参、龙齿各30克。镇惊安神。主治受惊恐而致的夜寐多梦，神魂不安，惊悸恐怯，眩晕健忘，夜多恶梦。阴虚火旺者慎服。 ［状元丸］远志、菖蒲各30克，茯神、巴戟天各15克，人参、地骨皮各9克。养心安神，开窍益智，主治神疲乏力，头晕耳鸣，心悸健忘。阴津不足者慎用。 ［读书丸］远志、菖蒲、菟丝子、五味子、生地、川芎各30克、地骨皮60克。补肾填精、宁心安神、开窍益智。主治头痛头晕，耳鸣健忘，失眠多梦，腰膝酸软，虚烦不眠。明代医家孙一奎方：健忘服之，日记千万言。 ［益智散］远志15克，菖蒲、益智仁各12克。养心安神，通窍益智。注意力不集中，精神疲惫，头昏嗜睡喜困，记忆力减退。 ［儿童智力晶］远志、菖蒲、补骨脂各120克，肉豆蔻90克，人参30克。开胃健脾，养心安神，开窍益智。 |
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