清华姜多博士《氢分子免疫学》讲座实录

姜多博士《氢分子免疫学》文字稿

在杭州，今天是我第一次讲课。我是2月份刚来杭州，我来杭州就是要推广我的《氢分子免疫学》。《氢分子免疫学》是我花了30多年精力、心血创立的一个学科。今天，用2个小时时间和大家做一个分享。大家知道氢分子，那什么叫“氢分子免疫学”？说一下这个“氢分子免疫学”的来历，实际上这个“氢分子免疫学”来自与“钱老（钱学森）”。钱老也是我的老师。关于钱老，大家都应该知道是中国航天之父、中国导弹之父、中国工程控制论之父，可能很少有人知道，他还有一个身份，是中国人体科学之父。钱老晚年的时候，想给人类找到一条新的健康之路。大家听我讲下面的话，钱老在30年前曾经说过这样的话“30年后，人类将进入到无药可治的时代”。今天大家是不是发现这个情况已经出现了，现在很多病在医院是治不好的，这已经是公认的情况了。30年前钱老就说人类将进入到无药可治的时代。但是，什么病医院治不好呢（有些病医院还是能治好的）？人类将会碰到系统类的疾病，系统类的疾病就是你整个的人体系统出问题，我举个简单的例子：过敏，就是皮肤过敏，有些过敏某些人是一辈子都要过敏，到医院去总是治不好。大家鲜果没有，过敏是什么？比如说在北京，一到春天的时候就会有柳絮，还有杨絮，飘得到处都是。去过北京的人都知道，很多人就对这个过敏，那时候你到医院去看，看这方面病的人就很多。但是，医院给你开一些什么抗生素，激素类的药物，就打发你回去了，第二年照常来。还有湿疹、荨麻疹、牛皮廯、红斑狼疮、白癜风、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、肌无力、皮肤干燥……最近这些并出来很多。这些病都有一个特点——治不好。为什么治不好？它就是人体这套免疫系统出了问题，叫做“自身免疫系统混乱症”，而自身系统免疫系统混乱症就是现代医学的天花板，碰到这类基本，医院没有任何办法。他们告诉你是绝对治不好的，最多给你开一些抑制类的药物。但是，谁能把“它”治好呢？就是氢！

氢对人类最大的贡献是什么？就是给人类找到一条新的出路。钱老在30年前的时候，就跟我说：“你研究一下氢”。他那时候为什么要让我去研究氢呢？因为他们都是两弹一星的元勋。他们研究了原子弹，又研究了氢弹，他们对氢的物理性质和化学性质非常的了解。但那时候的这些文献、研究资料都在国防科委的领域，民间不知道。我的本科是北航，我们有机会参与了钱老关于人体科学中系统论和控制论研究这个课题。89年到现在，34年时间了，从参与这个课题以后，我就对这个事情特别执着。我觉得这个比我搞航空航天，造导弹，造飞机还更有意义，给人类健康找到一条新的出路。所以沿着这条路径，一直走到现在，34个年头，然后我创立了一个学科叫《氢分子免疫学》。

大家看，吾爱吾师，但是吾更爱真理。这是亚里士多德说的，他的老师叫柏拉图。他就说我尊重我的老师，但是我更爱真理。在这里，我也尊重我的老师，但是必然是什么，是我要在他的基础上更加前进一步，所以我创立了这个《氢分子免疫学》。

首先一个观点是什么？99%的疾病都是我们自身免疫系统地下，和自身免疫系统混乱引起的，大家认不认可。这次新冠教育了全世界的人，免疫力有多么的重要。但是大家有没想过一个很奇怪的问题，为什么以前很少有探讨免疫力的问题？大家知道吗，为什么？告诉大家为什么，因为如果我们每一个人都知道免疫力有那么重要的话，现在医疗体系就不存在了。免疫力才是我们所有的根本，不管中医西医，特别是中医，它一直在调你的免疫力。免疫力我们叫自愈能力，各种各样的方法是要恢复你的免疫系统，就是要让你恢复到正常的状态。超过100岁的老人，并不是他有什么特殊的地方，他只是一个最正常的人，而在座的各位，我们为什么活不到这个年龄？是我们把自身的免疫系统给破坏了。99%的疾病都是我们免疫力低下和自身免疫性混乱引起的，例如癌症、心脑血管疾病等都是免疫力低下引起的，白癜风、内风湿性关节炎等是自身免疫系统混乱症。

好，重点来了，人身自有大药，免疫系统就是世上最好的医生，最好的医院。你是随身携带着最好的医生，最好的医院的。但是你不知道，不自知。我们应该向内求，恢复自身免疫系统的正常状态，这就是健康的秘诀。而我们现在都在做一个事——我们在向外求。一生病，你想到的是能不能去最好的医院，能不能有好的大夫给你做手术，能不能搞点进口药……错了！这就是南辕北辙，最好的医生，最好的医院，最好的啊哟无就在你身体内，就是你自身的这套免疫系统。

《氢分子免疫学》就是研究如何用氢分子来恢复人体免疫系统，让其恢复正常状态的人体科学。钱老创立了人体科学，我把人体科学落地了，落地到了什么呢？落到了《氢分子免疫学》上，就更容易了，更容易推广，更容易实施了。

再说三个观点，现代人的寿命为什么只要120岁？我们说活到天年为什么只有120岁？看过圣经的人就知道，亚当夏娃活了930岁。诺亚，诺亚方舟中的诺亚活了950岁，诺亚500岁生了三个儿子，叫闪、含和雅弗。诺亚600岁的时候来了大洪水，他用100年的时间造了一条船“诺亚方舟”，然后带着他的全家和很多生命。现在，大家都认为看到的圣经，并不是一个神话，因为很多事情都已经被考证。他实际是一本历史书，有点像我们的山海经，讲的是历史的发展过程，过去就曾经有这样一段过程。那个时候500岁的人，还能生孩子，能活900多岁。好，无独有偶，我们东方有《黄帝内经》，“帝曰：夫道者年皆百岁，能有子乎？”就是黄帝问岐伯，人活到100岁还能生孩子吗。岐伯说，“夫道者能却老而全形，身年虽寿，能生子也。”只要你保持全形，虽然你岁数很大了但也能生孩子。重点来了，这是上古天真论经典的一段话，“黄帝曰，余闻上古有真认者，提携天地，把握阴阳，呼吸精气，独立受神，肌肉若一，故能寿敝天地，无有终时，此其道生。”这是养生的秘诀，就是这几句话。上古有天人，真人这，提携天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿敝天地，与天同寿，无有终时，此其道生，这就是道。东方和西方都有论述过能活很长时间，那为什么现在的人只能活到120岁？

我当时在一个夜里，我经常在夜里忽然有梦，梦的时候开始研发，然后想到了一个结论，就是空气中的氢的含量决定了寿命，我就去差，刚才说的圣经，亚当和夏娃活在什么时代？公元前5000年，他们说的上古是什么时候，上古就是伏羲女娲的时代，就是亚当夏娃的时代。黄帝生活在什么时候？公元前2000多年，公元前5000年的时候距今7000年，地球上空气中的氢气含量和现在是不一样的，差多少？差1万倍！我的同学在中科院地球物理所，他告诉我一个数据，那个时候空气中的氢气含量是1%，现在是百万分之一，一个PPM，差了1万倍。所以说大家知道为什么那个时候的人为什么活的长，他们氧化的速度慢，他们500岁的时候就相当于现在的二三十岁，能生孩子。我们现在由于空气中的氢气含量少了，我们氧化速度变快了。我们是加速氧化，从1000岁变成了100岁，寿命缩短了90%，就是说空气中的氢气含量决定了寿命。就这一个指标。有了这个指标以后，我就想我能不能创造一个人工环境，模拟上古时期空气中的氢气含量，让人们能生活在这种人工环境中，是不是寿命就会变成，是不是氧化速度就会变缓，这就是我现在研发“氢仓”，就是从这来的。最早我的氢仓氢的浓度是1%，现在是20%的浓度。就是这么创造了一个人工环境，因为我们现在空气中是吸不到氢的，氢含量是百万分之一，都在大气层的最上端。吸不到氢怎么办，我就创造一个环境，一个仓，这样这里头空气含氢跟远古时期的空气中氢气含量相等，或比他更高一些，然后每天人在这个仓里面躺半小时，就相当于回到远古时期，得到一次修复。

长寿老人血液中的氢气含量，大家看这个指标是多少，曾经研究发现，就是把全世界的长寿老人，只要活过100岁的老人，不分国家，不分信仰，不分饮食，是吃素还是吃肉不分饮食习惯，只要活过100岁，他们有什么共同特点，血液中氢含量是普通人的3-4倍，看这个指标，长寿老人可以达到多少？59.4正负62.6，加起来差不多是120PPM，大家记住这个数。血液中能溶解氢的最高值就是120PPM，而我们现在普通人是多少呢？只有17.7正负19.6，加起来只有不到40PPM，所以说长寿老人血液中的氢含量，是哦我们普通人的3-4倍。而且发现长寿老人的后代，我们说的长寿基因，长寿老人的后代血液中氢含量也是我们普通人的两倍。我们现在都想知道自己健康不健康，能活多长，到医院去检查的时候，他告诉你查一遍血常规，尿常规……查一大堆，但是也没告诉你一个准确的数，现在这个数出来了，只要一个指标，检查你血液中的氢含量，和长寿老人这个值进行对比，就知道你的免疫力的高低，你能活多长。这个值出来以后，我就想，我们能不能把普通人的血液中的氢含量让他增加？有没有一种把饭，让血液中的氢含量能够增加呢？这就是我又研究氢仓氢水浴，包括我们外面的喝氢水吸氢气，实际都是要让血液中的氢含量提升。

第二个，氢原子含量高的事物有益健康，这也是我的一个发现，大家说人参好，黄芪好、三七好，这些中草药这么贵，说都能抗氧化，什么花青素啊一大堆。这个保健品能抗氧化，抗氧化的原理是什么？我那天突然悟到了，所有的物质都是碳氢氧三个元素组成，那把它分子式拿出来分析不就行了吗。大家看人参的主要成分人参皂苷，碳42个，氢72个，氧14个，72个氢原子。然后黄芪，碳45个，氢72个，氧16个，72个氢原子。所以说黄芪的功效和人参很像。他们都是72个氢原子。所以说人们叫黄芪为小人参。三七，碳58个，氢98个，氧26个，98个氢，很多人把三七磨成粉服用，你实际是在吃它的氢原子，因为其他物质吃下去以后碳变成二氧化碳，变成我们身体的组成部分，如骨骼的组成部分。氢变成什么，水，然后氧又变成什么，也是二氧化的组成部分。实际上3个元素在肠道菌群里被分解了，各有各的用途，但这三个元素最重要的是什么？最重要的是氢。我写了一篇文章《氢气及阳气，氧气是阴气》，实际就是身体内这两股气体的比较哪个高了，氢气高了你长寿，氧气高了你老的快，最后取一个平衡，阴阳平衡你的氧化速度就变慢，就是这个道理。

我们再往下看，我们的西红柿主要成分叫番茄红素，是唯一一个物质里没有氧的，碳40个，氢56个，没有氧。所有以前就说多吃西红柿能抗氧化，是有道理的，因为没有氧。但是咱们要吃什么，要吃那种有机的，现在的转基因的，或者是杂交的都不行。还有被我们一直忽视的大豆，大豆有多少个氢原子，100个，它超过人参、三七、黄芪，大豆是最高的。所以说大家看到很多长寿的老人都喜欢吃豆类食物，日本是长寿之乡，他们的人均豆类食物的摄入量是我们中国人的6倍，大家都知道纳豆吧。豆类食物通过发酵以后，它的氢会大量的释放出来。我们长期要吃豆类食物额话，人就能活的长寿。然后，苦丁茶是茶叶里氢含量最高的，并不是我们现在喝的龙井。我们现在认为值钱的那些很贵的茶叶，实际是炒起来的。你看苦丁茶它就很像黄芪，苦丁茶含碳47个，氢72个，氧17个，也有72个氢原子，它可以达到和人参、黄芪同等的抗氧化效果。最好的水果是什么，是罗汉果，碳60个，氢也有100个，氧29个，罗汉果全身都是宝，用它来煮水和，能够很好的抗氧化。

有了这些基础知识后，下面我就跟大家讲另外几个东西。“人与宇宙的关系”，通过这张图，大家就知道我们是怎么或者的，跟氢有哪些关系。这是太阳，这是月亮，一男一女的人，这是大地，我们就生活在这样的太阳系中。太阳系中唯一的能量就是太阳，那太阳是什么，太阳就是氢，太阳上只有两个元素，一个是氢的同位素氘，另一个是氦，氢氦锂铍硼里的氦。它这个氘占了多少呢，70.8%，氦占了29.2%。太阳就是一个气球，它时时刻刻在进行“核聚变”。我们的氢弹，就是模拟了太阳的工作原理，实际上太阳系中唯一的能量就是太阳，太阳就是氢。太阳照射大地，太阳也照射月亮，太阳也照射人，月亮也照人。太阳照在大地上，大地上万物生长，有草有树有森林。这是一个从虚变实的过程，什么叫做虚到实的过程，光合作用。你看光合作用的分子式，二氧化碳加水，加上阳光生成了葡萄糖。你看二氧化碳是气态，水，还有看不见的这个阳光，合成了葡萄糖，虚的能量第一次变成了一个物质，这个属木才能生长，光合作用我们人才能去吃，动物才有动物吃。第一次把太阳的能量变成了一个葡萄糖，变成了蛋白质，人去吃了这个物质，又发生了什么？呼吸作用，呼吸作用的分子式是什么，葡萄糖加上氧气，又变成了二氧化碳、水和ATP能量。光合作用把这些合成过来，呼吸作用又把它分解出来，这个能量就进入人体。好，请问这个能量（ATP）是不是这个能量（太阳光），这个能量（太阳）就是氘（氢），通过一个光合作用一个呼吸作用，我们把太阳的能量变成我们身体内的能量。

这时候太阳照射月亮，月亮反射阳光，夜晚月亮将光反射到人体，请问大家发现一个特点没有，这里的树木，万事万物生长都在什么时候？都在夜晚对吧。种过菜的人都知道，菜白天是不长的，一个晚上过来黄瓜长的长长的对吧。为什么？阳光照射人是为阳，月亮照射人为阴，阴阳和合万物生长。但是合的是什么，合的就是氢，所以说氢对人，对万物对宇宙非常重要。氢就是唯一，它是生命的起源，它是宇宙的起源。这就是“氢、人和宇宙的关系。

你把这个关系搞清楚以后，你就知道氢有多重要，在结合刚才我说的那3个点，你就知道，其他的元素都是陪衬，氢才是生命的源头，它才是根本。所以我们就要把氢研究好。这就是从虚到实，实诱导虚。这个实的加上氧气又变成二氧化碳、水和ATP，又变成能量，实有到虚了。当一个人修炼到一定程度的时候，是不是他就可以气化，变成一道光走了，又回到哪里了，回到他从哪里来的地方，这就是一个能量的传递。而我们现在普通人，由于我们自身的免疫系统被破坏，我们生产的ATP的能量值下降了，但修炼到一定程度的人，他的这个能量满满的，就叫他会“飞升”了。为什么生不带来死不带去，原来你就是一股能量，你原来就是一个光，你最后又变成一个光回去了。现实中我们有各种各样的“门派”，他们秀良的基础的科学理论就是这个。这就是我一个晚上琢磨出来的，我说现在生病的主要的，80%的原因，是日照时间不到一小时，你看我们现在有多少人晒太阳，你一天能保证1小时晒太阳吗？做不到把。那请问你吸收这个太阳光，不光植物在光合作用，人也在做光合作用，你生产出来的这个能量都是不足的，最后身体能量越来越少，免疫力就下降了。我们的氢仓是什么呢？就是模拟一个太阳带回家，你晒太阳不是不足吗，你不是一定要白天才能晒太阳。太阳就是氢和热，我们把氢和热模拟在一个空间里，里面有2%的氢浓度，我把它送到你家里，你什么时候都可以晒太阳。氢仓里头待半年，就相当于日照时间5-6小时，就弥补了现代人日照时间不足，阳气不足的缺陷，这就是我研发氢仓的主要理论基础。

好，这是第一张图，我们再将第二张图。这是一个人，现在在咱们又回到人身上来研究。首先第一点，人有几个大脑？人有两个大脑，这个叫颅脑，我们还有个重要的大脑叫肠脑，你看这个肠子，大肠小肠这个弯弯曲曲的很想大脑吧。有天晚上我又在想，氢对身体有什么作用呢？在微观上怎么解释呢？我就把这张图想出来了。这里是肠脑，肠脑产生潜意识。潜意识在哪里产生，很多人都说在松果体这里产生，我告诉大家，错了，潜意识就在肠脑产生。颅脑产生意识，潜意识是意识的200倍，大家这个应该都知道对吧。我们有没有看过一个“冰山理论”是吧，露出来的只有5%，95%是在冰山下面叫潜意识，上面叫意识，请问海水叫什么，叫表意识，也叫群体意识。好比说我们在座的人，我们都是中华民族，我们有个群体意识，这就是海水，上面还有个超意识。

肠脑又是由哪些东西组成呢？肠道菌群，我们肠道里的菌群有多少呢？重量1.2公斤，数量上是我们细胞的10倍，600万亿。种类呢？500-1000种。相当于500-1000个部落生活在这里，生活在我们这里，它组成了肠脑，它们产生了潜意识。我举得简单的例子，你今天想吃红烧肉，是你想吃还是谁想吃，我们以前都认为我这里（大脑）想吃，错了，是这里（肠脑）想吃，这500-1000中菌群，它们分布有不同的爱好，喜欢不同的东西。他们不可能跳出来跟你说对吧，肠脑和颅脑之间各有一条迷走神经，左右迷走神经，这里（肠脑）想吃红烧肉了，它就发信号“吃红烧肉，吃红烧肉，吃红烧肉”，就通过迷走神经传递给颅脑。我们有这样一种观点，每秒钟一个人会产生N多个念头。各种宗教也都讲各种念头。这是什么，就是它，500-1000中菌群不断的发信号“我要吃红烧肉”，那个想要喝酒，这个想抽烟……它们发出信号，通过迷走神经传递给颅脑，颅脑产生意识，意识产生行为。肠脑决定了什么，决定了你这些的潜意识，再往下讲，这和健康有什么关系呢？潜意识指挥什么，指挥的是我们的植物神经，植物神经还有两个名字叫自主神经，叫自律神经。你到医院去看医生，他跟你说是植物神经混乱，有的说是自主神经混乱，自律神经混乱。医生往往在这个时候会说，这引起的病是治不好的。植物神经又在管着谁呢，管着免疫系统。我们的免疫系统是谁给他下指令，是植物神经。免疫系统在管着什么，管着其他7个系统，内分泌、消化、呼吸、运动、生殖、泌尿、循环。但是我们往往生病的时候，都是表现在这些系统上，你到医院去看病的时候，都是在这上面去找，都去挂这些科室。今天告诉大家为什么治不好并，就是你以前这些都是“象”，这是表象，实际它的本质在哪里，在植物神经混乱引起的免疫系统紊乱，所以治不好。因为没有朝着它的本质。我们人体内有9大系统，最上面是神经系统，下面是免疫系统，再下面是这个7个系统，这些系统并不是平级的，他们是领导关系，最上面是神经系统，就是指植物神经。我拿个病例来说：白癜风，白癜风咱们都知道是不传染的，它及不是皮肤病也不是血液病，那是什么病呢？就是自身免疫系统混乱了。有个名人冯小刚得了白癜风对不对，白癜风在中国有多少呢？有4000万。为什么现在这么多，就是自身免疫系统混乱，那怎么产生白癜风？白癜风病人身上长第一块白斑之前的两年，他必然有一段时间是处于极度抑郁，植物神经混乱。植物神经分两种，交感和副交感神经。当我们非常紧张的时候，我们的交感神经就会兴奋，副交感神经被抑制。他们本来必须是平衡的，像冯小刚再得白癜风之前的两年，有一段时间事业处于低谷期，人家都觉得他拍不出大片，作为贺岁片的导演他恨苦恼，这就造成了他的植物神经混乱。植物神经混乱就引起免疫系统混乱，具体再爆发到上面7个系统，具体哪个系统只是象不同。所以要治他的白癜风就要先调理，要吧交感神经和副交感神经平衡，所以我们现在生的现代病，就是焦虑，就是交感神经和副交感神经不平衡。

举个例子，我们现在都有一个印象，说今天领导布置了一个任务，非常着急，这时候你可以不吃不喝不睡觉把这个活干了，你说你为什么能不吃也不觉得饿，不睡觉也不觉得困就能干这个活呢。我们一旦有这个念头以后，身体就会自动调节植物神经，让你配合你这个念头，这时候交感神经就会一直唾液的分泌，胃液的分泌。你这时候就不想吃东西了。这是身体的自我的调节的一个过程，但是这个过程不能保持时间长，当把这个工作干完以后又得恢复正常，就的让副交感神经兴奋起来，这时候就需要大睡一觉休息休息。但现在可悲的是，可悲的是很多人都是长期处在焦虑上，我们每个人都有轻微的焦虑。们现在有一种病叫渐冻症，就是那个“霍金”得了渐冻症，大家知道中国现在每年有多少渐冻症患者吗？2800名，但不是老百姓能得的，全都是成功人士，全都是高智商人群，他们有强迫症，现在很多人为了成功很多东西都可以放下，一门心思扑上去，有句话叫没有强迫症，不是偏执狂不能成功。还是那句话，所以说焦虑将交感和副交感神经变得极度不平衡，我在北京认识京东健康的副总裁蔡磊，就是渐冻症，现在渐冻症28000多，为什么，都是现在这个时代产生的病，根源在这里。植物神经是受潜意识影响的，潜意识是受肠脑产生的，肠脑是由肠道菌群产生的。请问肠道菌群又是由谁产生的，正是你常年生活的，20年以上的这个土壤、水和空气。你看我们说一方水土养一方人。为什么要找风景好的地方，中国古时候有36洞天72福地，这些地方都是微生物菌群丰富，种类非常多的地方。它组成了肠道里的肠道菌群。你每天在呼吸在喝水在吃菜，你吃的是什么，吃的是里面的微生物。所以说人类一旦把这个环境破坏了，其实是自己受害了，你把土壤、水和空气污染了，你的肠道菌群就不健康不正常了。肠道菌群不正常了你肠脑就不对了，潜意识就不对了，潜意识不对植物神经就混乱了，植物神经混乱了免疫系统就混乱了，这是一连串的问题。

把这个理论搞清楚了，那么氢怎么发挥作用呢？肠道菌群里头分什么，分有益菌、中间菌和有害菌3种菌群。现在发现长寿老人产氢能力高，现在发现有益菌里面大部分都能产氢，长寿老人有益菌可以达到95%的比例，有害菌只有5%。中间菌是谁多就变成谁。而我们普通是多少，30%有益菌，70%有害菌。癌症患者是10%有益菌，90%是有害菌。这个是不是也是3倍，血液中的氢含量长寿老人比我们高3倍。我们应该怎么把有益菌增加呢？外面很多卖很多益生菌的，请问吃益生菌有用吗？没用，全是安慰剂，为什么跟大家将这是600万亿，这些原生菌群就相当于原始森林，我们吃下去的有益菌就相当于入侵菌，你连进入可能性都没有，就被原生菌消灭了，这个在微生物已经都验证了。那有益菌要怎么增加呢？有益菌都是什么，都是厌氧菌，有害菌都是靠氧，奇怪吧，对身体有好处的有益菌恰恰是不要氧气的，不要氧气的双歧杆菌、乳杆菌它们都不要氧气了，他们是厌氧的。这时候来了，你要恢复它的厌氧环境就行了，那怎么让厌氧环境恢复呢？就是给他氢，氢结合氧就综合成水了。氢进入身体以后，它就把你的厌氧环境又恢复了，你的有益菌的比例就会上来了。

还有一个有意思的事，癌症患者和长寿老人相比，长寿老人大多是心平气和，性格比较好，脾气比价好。癌症患者则容易钻牛角尖，焦虑，爱生气。请问为什么？大家看他的有益菌只有10%，它组成肠脑，组成潜意识，它的潜意识是什么，都是负面因素，所以他产生意识就产生吵架，长寿老人95%都是好的，有益菌它的潜意识就很正，都是正能量，所以他产生的行为都是爱人。实际我们反向修行的人，很多人跟着“师父”修行，修行的人是用反推力，反作用力就是说你通过一些修行，实际最后是调整潜意识，调整就是肠脑的菌群。现在很多人进行内观，你观什么，气沉丹田，实际就是观菌群，跟它对哈。今天告诉大家这就是众生，众生不在外面，在你身体内，它是600万亿。有一种修炼方法叫做：“对不起、请原谅、我爱你，谢谢你……”，这是跟谁说，就是跟它（菌群）说。它平衡了你所有问题就不存在了。所以以后咱们遇上疗愈这个事情，和师父讲修行医学，讲生活方式医学就是这个道理，从微观里面解释就是这个道理。他的理论基础就在这里。所以说我们康养村要在很多好地方建道场，这地方土壤、水和空气微生物环境好，他就可以慢慢的把你的肠道菌群恢复到正常。然后我们再辅助做一些“氢”，把这个里面厌氧环境恢复，双管齐下。慢慢你会觉得越来月开心，让人越来越包容，越来越正念。

再说一个小例子：为什么戒毒永远戒不掉，你去戒毒所就知道，这些人强迫戒毒，戒毒完放回去以后复吸率很高。为什么？因为毒品也是一种能量，肠道菌群里有一些就是喜欢毒品，然后为什么你控制它（行为）就没用，教育吸毒患者要做个好人，“你应该学孔子”，我去过强制戒毒所，他们演练“你要做孔子，你要做子路，要学论语”。他用行为管理的方式帮助戒毒，结果放回去就是复吸，然后再抓回来。他只解决了认识这一块，行为管理只能管理到这一块，他忘了这一块（潜意识），这一块是行为的200倍。你不把肠道菌群搞平衡，他回去肯定要复吸。肠道菌群就相当与一个生灵，有灌木有乔木，你常年给他这种毒品的话，这种喜欢吃这种毒品的菌群，就像参天大树那么高，他获得能量的机会就更大。你不把它搞平衡了，这个根本问题就解决不了。但要怎么解决？就是要把肠道菌群做均衡就，就是要把其他弱小的菌群扶植起来，要把它扶持起来然后它获得能量，大家长得差不多平均的时候，这些后面就平衡了，他才能真正戒掉。

再说一个女性减肥为什么永远减不掉。肥是什么？就是菌群，菌群跟你吃素吃肉没关系，你看和尚也很胖对不对。你吃下去的植物也是蛋白质，你看他吃的很单调，好比说我吃素吃萝卜青菜土豆，一年四季都是这样吃，萝卜青菜土豆的菌群长得很高大，其他菌群很弱小，这些菌群就又变成了蛋白，变成了脂肪。这些菌群还特别聪明，他变成脂肪，他不会让别的菌群用他的能量，他会把能量锁到一个库房里，这库房还是有密码的，别人菌群打不开用不了，只有他能用，所以你节食是减不了肥的，因为饿死的是弱小菌群，他还是一样强大。

其实减肥很简单，就是你不喜欢的东西多吃，就这么简单。你看你到一个餐厅去买去点菜，这100个餐厅你反复去吃了100遍，你把自己的菜单拉出来，基本上很多菜，70%的菜都是重复的，你到菜市场买菜你总是走同一条到。谁引导你去的？菌群，你是被他控制着，引导的是潜意识。你是被他控制的，你还以为是你自己，你主动去切一个五花肉，是它（菌群）想吃五花肉，它只是不能跳出来。他通过迷走神经影响你，去买五花肉回家做，做完了给我吃。你其实只是起了一个咀嚼作用，根本不是你想吃。

再说一个离子，我们很多人坐在一起，是第一次见面，你发现每到一个陌生环境中，好比这里头有一堆人，最后大家会聚成几堆，往往都是一起进来然后慢慢变成几堆人，不同的人谈不同的事。然后你会不自觉就走向一堆人。为什么？还是因为菌群。我们谈恋爱有一见钟情，实际是什么，你不用知道他是谁，姓名什么都不知道，但菌群在交换，这就叫量子纠缠，它不用跳出来，它已经和这个人的菌群想认识了。基本上百分之七八十比较相同，两个人就走在一起。如果这两个人菌群非常的排斥，看这人就讨厌。我们之前的找对象，自由恋爱是不对的，你选的都是跟你相似的人，所以说必然哟啊离婚，你应该找跟你不相同的人，所以说以前为什么看八字，父母们这八字一看比较匹配，但是你线头看父母给你介绍的你是很反对的，这个人看着这么讨厌，但是越过越熟，两个人都觉得不错，父母选择是对的。自由恋爱的最后都失败的比较高对吧，为什么我们都愿意找跟自己相同的人，就是这个菌群在互相认可，对不对呢？当你这个菌群比较平衡的时候，你就包容了，佛家说无分别心。你看这长寿老人他是没有好坏之分的，我们有分别心有对错，就是因为我们的它（菌群）不均衡，这也就造成很多病都是一个认知的问题。癌症就是一种情志并，就是这个道理。我们不是去朝着病的这个表象去的，而是要朝着它的根本去。向着根本去你才能够真正解决疾病，为什么？现在人病这么多的原因是什么，这里（肠脑）错了，后面带着一串全是错的，我们要回到根本，免疫系统的根本就是在肠道菌群。肠道菌群又和宇宙相通的，我们现在为什么战争这么多，瘟疫这么多，实际就是我们人破坏了环境，又被环境所惩罚。我们说你这个世界，你看到的世界其实是你想出来的。他（菌群）是种子，你这是什么样的（菌群）就产生什么世界，所以一个人看同样的物质，但每个人看到的都是不一样的，就是这个道理。

我下面跟大家公布一个数据，就是我们的免疫系统有多强大。我刚才说了，我们这个医学界不愿意去讲这个事，这是利益链条决定的。一旦每个人都知道你的免疫系统有多强大的时候，这个医疗体系就不存在了，他挣不到你的钱了，你都是向内求，怎么会向外求呢。那我们要知道，什么数据可以表明免疫系统有多强大。这个数据叫1秒对1年。什么意思呢？咱们从新冠开始，03年非典，我们人类研究出疫苗来，是不是最少花了一年时间，这是最短的时间是吧。然后等到这个病毒变异了，你还得把疫苗再升级，不断的要跟他较量，这就是我们现在一直在做的事，这个事特别像农药和害虫的关系，种菜的人都知道有害虫，然后就产生了农药。农药是为了对付害虫的，但是害虫真的被灭绝了吗，永远没有灭绝，害虫都是有抗药性的，然后越来越进化。卖农药的人总要会跟你说一句，去年杀不死的害虫今年能杀死，我有新的农药是吧。然后我们现代人反而吃的越来越多。你看道高一尺魔高一丈，害虫升级农药升级害虫升级农药升级，你说最后是谁被谁毒死了？最后是我们人被毒死了，这是一条不归路。现在懂农业的人都明白这个道理，你看那日本有一种苹果，他的一个苹果园先不种，先放几年，杂草丛生，什么都长满了，人家都觉得好奇怪。后面等他种出苹果，这个苹果必须先预约，苹果同样切开以后，抗氧化程度非常高。一个苹果好像卖到人民币400多块钱。但还是供不应求。最后这个果园他发现草也不长了，这是为什么？它形成了一个生态平衡，宇宙本身就有一个生态平衡，但我们人为的去把它给破坏掉。病毒和疫苗的关系就有点像农药和害虫的关系。我们病毒不断的在身体里变异，现在这次新冠过去了，但以后有没有比新冠这个病毒更厉害的病毒？有，且一定会有。那我们人来还走这条路吗？还在不断的研发疫苗吗？这次，已经可以看出来，3年的时间，国家的物力财力都大量的流失了，最后也没有解决问题。我们不管病毒有多厉害，曾经流行的黑死病、天花，是不是人类也没有灭绝掉。总有一些人会活下来，靠的是什么？靠的是免疫力。

今天就告诉大家这个免疫力有多强。1秒！什么意思，我现在摸摸这个脚，有没有病毒？肯定有吧，但我没生病对不对。这就是免疫系统在工作。你接触病毒，然后我们的免疫系统会识别它是什么病毒，我以前有没有碰到过类似的。如果碰到类似的就把它调取出来复制，然后去对付它。你看我们现在免疫细胞有巨噬细胞、N细胞、K细胞、T细胞等等，组成了我们一套免疫系统。我们识别不同的病毒，然后马上生产这个抗体好对付它。就像银行储蓄一样，变成一个备份存储在后台，下次碰到类似的识别后就调取，之后速度会更快。从识别到产生抗体再到抑制它，大家知道多长时间？从来没人说过，就这么强大。我们人类之所以能活下来，就是因为有这么强大的免疫系统。但是这个数据从来没有人去讲。为什么不能讲，讲了以后谁还跑去医院。对，就一秒钟，一秒对一年。而且它还有一个重大的特点，我们现在病毒升级了，你的疫苗也必须升级。但我们现在人体这套自身的免疫系统，病毒变异了它也自动升级。自动的，它不需要去借外力，它自己就会升级。你病毒怎么变异，我都能够跟得上。我们自身免疫系统就是这么强大。

这次新冠我们碰到很多无症状患者，请问什么叫无症状，一种是他免疫系统特别强，要么是它的免疫系统被踩到脚底下去了，免疫系统不同启动了。不启动也叫做无症状。咱们学过医的人就知道，你中医中药要起作用，就要有免疫反应，我给你药，你有反应才能说明这药有用，明确反应叫免疫反应，如果这药吃下去，如果一点反应都没有，这个药就是无用的。现在有的无症状患者没反应就是免疫系统没反应了。

再跟大家做一个调查，请问在座的各位，有没有两年没发烧感冒的人请举手。对了，大家都阳过了，阳过了也算。（大家笑场）如果换平时一般这样的场所，就会有一半的人会举手，就是两年他没有发烧感冒过。我们以往都认为我不发烧感冒，我的身体很好，但是我告诉你，这是很糟的。你的免疫系统都不启动了，你的免疫系统被踩到脚底下去了。为什么小孩子经常发烧感冒，我们一个正常的人，每一年需要感冒发烧一次，说明你的免疫系统是正常的。如果这个人2年3年都不发烧感冒，他就会生大病，一旦生病就是大病。为什么现在好多病一查都是中晚期，就是免疫系统不正常。但他的免疫系统不正常呢，就是被各种药物，自然环境毒素农残抑制住。我们的氢就是要解决这个问题的，把这些农残综合掉，把病毒综合掉，让你的免疫系统能够恢复到正常。所以说回到第一句话，氢分子免疫学就是研究如何用氢分子恢复人体自身免疫系统到正常状态的人体科学。

当你的免疫系统恢复到正常状态的时候，你什么病都不用怕。氢的作用就是这个，它不是朝某一种病去的，如果是朝某种病去的就把它看小了，它是调节人体的整个系统的。接下来我给大家讲一讲，人的医生犯了多少个错误。第一点，从你出生的时候，婴儿生下来以后有两种生产方式，一种是顺产，一种是破腹产对不对，大家知道现在破腹产的比例是多少吗？最少50%以上，大家知道破腹产带来的后果是什么吗？破腹产婴儿出来接触的第一个东西是护士的消毒手套，护士把你从里面取出来。而顺产是什么，顺产是从妈妈阴道里出来的，全身是沾染了妈妈留给他的菌群，这是他的第一道免疫系统。没有通过这个正常分娩出来的，这个孩子的后天免疫力会下降。现在已经有数据出来了，糖尿病的比例，肥胖的比例，海尔默兹症的比例，高血压的比例破腹产都比顺产要高很多。菌群这是妈妈留给他的第一道护身符，就是从妈妈的这里接收的。全身的这些看不见的菌群就会形成他的免疫系统。很多的破腹产，这个孩子免疫力已经被扼杀了一次。第二道，出生以后一直到6岁是不是都要打疫苗。一个小蓝本不打不让上学对不对。请问现在需要打这么多吗？我们小时候都不怎么大，现在打的不得了。我告诉大家，这叫做过度免疫。疫苗的本质是什么，疫苗就是病毒。你打疫苗就是以毒攻毒。你一直到6岁，打了无数的病毒在体内了，他免疫力能高吗。而第三点现在疫苗里面都含什么，含汞。汞是化学元素的稳定机制，就是国产的疫苗都要加汞。大家都知道自闭症吧，儿童自闭症形成的主要原因是重金属超标，重金属从哪里来，一部分就是疫苗里来。现在自闭症的比例是多少，二十四分之一。24个新生儿就有1个，非常恐怖的。现在我们做过的中小学的调查，官方的数据，有抑郁倾向的中小学生是24.1%，又是1/4吧。

第二个孩子出生，我们都要喝牛奶对不对，有广告说一杯牛奶强壮一个民族。请问喝牛奶度不对？不对！牛奶为什么不能喝，因为牛奶寒，为什么寒，不管什么奶，不管是牛奶、羊奶还是人奶都是血，它是极寒的，本草纲目里说是极阴寒的东西。所以说孩子3岁以上就不能喝奶，3岁之内他是纯阳体，他那时候拉的粑粑都是干干的对吧，可以喝奶。但是为什么西方人能喝奶我们不能喝奶，因为我们和西方人是两种菌群，肠道菌群又不一样。他能喝啤酒不通风，你和啤酒痛风。我们是东方人菌群，他是西方人的菌群。他们喝牛奶是因为要抗他们的热性体质，而我们东方人是阴寒体质，我们是寒湿体质。所以我们要多喝豆类豆浆。西方人喝红酒，我们中国人要喝白酒黄酒，不能喝啤酒红酒，就是我们菌群不同，是两种人。而我们这些年都引入，觉得西方的生活很先进，实际忘记了，忽视了我们是两种人，去过国外都知道他们是喝冰水的，你喝喝试试。你寒气就大。

再说一下我们的很多习惯，中国人上厕所是蹲着的，现在不蹲了吧，前列腺来了。这些神经性疾病都来了。西方人蹲不下来的，你让他做这个动作是很难做的。我在北京市观察过，在夏天你们女性，请问有几个穿袜子，腿一直到这全是光着的，这里头有一个重要的穴位，三阴交，三阴交寒气上。等你要生孩子的时候就宫寒了。现在55个女性就有一个子宫肌瘤，我们把我们中国传统的那些优点全部扔掉了。我们盲目的学习西方的生活方式。

等到孩子稍微长大一点了，又来了一个危害——手机。请问看手机的危险有哪些？要用中医的观点来解释，叫做久视伤血久卧伤气。长期盯着一个东西看的时候，伤的是你的气血。而我们现在更多的孩子，大学一整年都是躺在床上抗手机通宵，所以说气血两亏。再往下，等他们要想生孩子的时候，生殖期到了，这时候就发现不孕不育了。1973年的时候，我们每一个男性一次是3.5毫升的精液，每一毫升你就有9900万个成熟的精子，这基本上是3.4亿个精子。到2017年的时候，3.5毫升下降到2.4毫升，每1毫升的精液只有2000万个精子，这是0.46亿。3.4亿除以0.46亿是多少，7倍。为什么现在不怀孕了，就是因为男性的阳气不足，女性的宫寒，最后就算怀上也保不住。为什么现在怀胎流产的那么多，因为子宫像一个冰窖一样，就算勉强生下来也是免疫力下降。又再走前面这条路，一代不如一代。这个怎么办，也是用氢调，我都调了很多不孕不育的，就是夫妻两同时做氢泡浴，我们的男性把阳气补上上来，女性的把宫寒解决，就怀上了。去吃那么多药没有用，根本是在这里。

所以说我们看这一生都在这里了。再说工作，现在在北京一个家庭，如果没有两三万的收入，在北京都生活不下去，压力巨大，压力巨大造成交感神经副交感神经失衡，植物神经有混乱。每天一睁眼就欠房贷欠车贷。这种压力下造成植物神经混乱，引起免疫系统混乱。这个刚才都说清楚了吧。好，等到退休了，因为没有正确的健康观念，都在瞎保健，一会说这个好，一会说那个好，没有抓住根本，最后花了一堆钱身体也搞坏了。所以我们提出一个全生命周期的概念，就是整个生命周期我们都可以用氢来改变。每一个环节，我们由于氢的参与，都可以重新改写它的过程。

我提出氢气及阳气。我们的体温、免疫力健康、阳气是相关联的。体温是“免疫之镜”，体温降到35度的时候，就是癌细胞最活跃的时候，癌细胞最喜欢低温，当39度6的时候癌细胞就会死掉。所以说当我们看一个人健康不健康，双手一握，手脚冰凉的人就基本上是不太健康的。我们正常的体温是36.5-36.8℃之间。我们以前是不是说37℃是正常的，为什么现在只说36.5正常了呢，就是我们全民的体温下降了0.5度。我们全民的免疫力都下降了。当体温在35-36度之间是阳气不足，阳气不足人就会生病，阳气完全耗尽人就会死掉，氢气和阳气是相关的，氢气能增加人体的能源，刚才说ATP的生产，生产量能够促进血液循环，增强人体活动，体温将升高0.5-1℃。免疫力为随着体温上升1度免疫力上升5-6倍，这可不是一倍的关系。我的体温是37度，你的体温是36度，我的免疫力要比你高5-6倍。

我们现在就是通过三种方式，一种是喝水，一种是吸氢，一种是通过皮肤渗透进来，三种方式提高我们人体内的氢含量，补充了阳气，补充了阳气提高体温。我们平时做做氢仓，他平常的体温会提高，这个是普遍现象都可以检测出来。体温提高表示这个人的阳气、免疫力都提升了。我提出99天重建你的免疫系统计划，为什么是99天呢？99天是免疫系统的一个，三个月的一个循环，是这样的一个规律。氢分子对人体的作用机理跟大家在说明一下。它分直接作用和间接作用，就是说很多人到外面看到一些东西，他都没有说究竟。首先我要跟大家说，进入身体的不管你是吸氢还是喝富氢水，进入身体的都是氢分子，外面有人和你说什么氢原子，氢离子都是不对的，自然界中不存在稳定的原子和离子状态，只有分子状态。首先第一点我们这边全都是氢分子，人家跟你说氢原子和氢离子都是不对的，这个概念就错了。这个氢原子进入身体以后，它就存在于机体内的自由基，包括氧自由基和氮自由基：超氧阴离子，羟基自由基和过氧化氢等都属于氧自由基；一氧化氮、二氧化氮和过氧化亚硝酸盐等属于氮自由基。氢气抗氧化作用的一大特点是，氢气的自由基中和反应是具有选择性的，及氢气可以选择性的综合具有强毒性的自由基，如羟基自由基和过氧亚硝基阴离子等。我们人体氧自由基有100多种，但是真正能够把氢分子变成两个氢离子的，能把氢键打开的，只有羟基自由基和亚硝酸阴离子，他们俩氧化性是最强的。在外面他们都没有讲清楚，只有他们才能把氢键打开以后各带一个电子，这个电子就和羟基自由基结合，自由氧化物就是缺一个电子，你给它一个电子以后它就变成中性的，它就无毒无害了。这是氢的第一个作用叫直接作用。

第二个作用叫做简介作用，就是氢气除了直接与自由基发生综合反应外，还可以简介的作用与抗氧化系统，就是我们人体内是有一套抗氧化系统的。抗氧化系统是免遭氧化应激带来的损伤，越来越多的研究表明，氢可以通过增加抗氧化酶的活性，发挥抗氧化作用，这些抗氧化酶包括血红素氧化酶1，我们俗称SOD的超氧化物歧化酶，还有过氧化氢酶和过氧化物酶，这些组成了我们一套抗氧化系统，这些酶以前是没有活性或活性下降，就是我们的自身免疫系统抗氧化的能力下降，氢最大的特点是能够让这些酶恢复活性，它又能去抗氧化了，它能把其他的自由基恶性自由基综合掉，但不是氢直接发挥作用，而是氢通过这个抗氧化酶发挥的作用。记住直接作用和间接作用，氢为什么能够帮助身体抗氧化就是这个道理。

我们在看下中西医的为什么有这么大的差别。就是西医是以西方哲学为基础的，是还原论，他们认为宇宙是可以无限可分的，就是最后变成分子变成原子，原子变成种子质子再到夸克，不断的去往微观去研究。这套理论叫还原论。而中医讲什么，中国东方哲学讲气一元论，和阴阳五行学说，就是我们认为宇宙间原来就是一股气，都是这股气造成的，这股气是什么，就是氢气。所以说万事万物都是有联系的，我们原来都是一个物质变得。西医他是割裂的，他的哲学体系就是还原论，中医为什么是联系的，就是因为他原来都是来自于一股气，这叫气一元论，就是这本质的区别。我们要研究氢要从什么观点去研究呢。既要按照中医的气一元论，就是讲联系，它是宇宙生命的起源，他是起源。他是同时你也要研究微观，刚才我说了抗氧化这个酶啊，这些都是分子程度的，这又是西医的特点。这是氢分子免疫学真正做到了中西医结合，以前的结合都是两层皮，结不到一起的，这次总算找到一个物质一个科学，能够把中西医，双方都认可。西医认可它的抗氧化性，中医认可它的系统论，它是阳气，所以说我创立的氢分子免疫学是真正的把中西医结合在一起的学科。最后要用这个学科来去推向全世界。大家不要再去争论你的这个，我的这个，而是要一个氢就能够全都把大家融会贯通在一起。

咱们元素周期表，咱们都看看氢，氢是排第一的，氢氦锂铍硼。这里头分生命元素和非生命元素。氢的特点是什么，最小，它有多小，它只有红细胞的15万分之一。我举个例子，就我们这栋大楼就相当于一个细胞的话，这个氢分子就相当于飞到这个大楼里的一个蚊子，就这么小。所以说细胞对他来说没有任何阻力，它随便穿透。我们直接躺在这个氢仓里，虽然我们看不见，但他是不停的在你身体上穿梭。身体对他来说是没有任何阻碍的，它就这样不停的穿梭，无数次的穿，穿进去干嘛，进入细胞内修复和保护你的线粒体，抗氧化。所以所它的物理性和化学性质就决定了它是我说的唯一。就只有这个元素才能做到这些事。然后它优势最多的，我们喝的富氢水里头，一升水里头就有400万亿个氢分子，分子量它又是最高的，所以说这个多造成了氢能够真正的抗病的原因。

再给大家做一个数学题，算一个数就明白了。我们说人生病，人体内有多少个细胞呢，60万亿个细胞，一个细胞里有多少个线粒体呢，100-1000个线粒体。生病就是由于线粒体变异，不工作了。线粒体完成什么事情，就是刚才说的呼吸作用，生产ATP这个功能。这个叫氧化磷酸化这个反应就是在线粒体中完成。所以说他一旦不工作了，你产生的ATP的能力就下降了。你会发现很多人吃的不比别人少，但是他就是没劲，他就是身体差对不对。就是因为他这个线粒体大部分不工作了，造成他的ATP能量不足。有些人你看他吃的很少，但是精力很旺盛，就是这个道理。我们再算一下，如果是1000个的话，60万亿乘以1000我们人体内有6亿亿这么多线粒体。天文数字，当你生病的时候，6亿亿里有2%变异了，现在这个数据是可以查出来的，就是你生病的状态是什么，身体里有2%的线粒体变异了，大家算2%乘以6亿亿是多少，基本是1200万亿，也是一个天文数字。它没一个变异都需要一个电子，需要这么多电子请问从哪里来，如果不给他，他就会破坏正常细胞，这就是我们癌细胞扩散。请问它扩散的速度有多快呢？12分钟裂变一次，1变2，2变4,12分钟一次一小时5次，一天24乘以5，请问这是不是也是一个天文数字，大家都听过国际象棋的故事吧，第一个格子放一粒米，第二个放两粒米，最后那个宰相说你不要答应他，我们全国的米都不够给。为什么那些人一旦发现癌症这么快，就是他的裂变速度太快了，12分钟就上升一次。但我们为什么不生病呢，因为我们的免疫细胞也是这样分裂的。所以大家原来是对等的，相安无事。你的免疫细胞的数量和者基本上相等，所以大家都是处于平衡状态。当你现在免疫系统下降，但他还是一样的速度，你就慢慢的身体衰老恶化了。那1200万亿又从哪里去找呢，我刚才说一升水里头有400万亿个氢分子对吧，一个氢分子有两个氢离子组成，乘以2就是800万亿个氢离子。我一天能不能喝2升水啊，2升乘以800万亿，是不是1600万亿，大于1200万亿。所以说你如果一天能够喝上两升富氢水，你就不会衰老，你衰老的速度就会减慢。但是你除了这个以外，你还有没其他办法能够获得，更简便的方法能够得到1200万亿，1600万亿个电子。我经常说，你喝这两升的氢水就相当于吃了一屋子的人参。刚才说人参一个分子有72个氢，你要吃多少人参，现在这个就简便了，方法就是让你把氢水喝下去，就有这么多的电子给你，你就能够抗氧化。知道这个是什么？氢就是人类健康最后一根救命稻草，是唯一条路，就是这个道理。因为有水有电就能产氢，每个老百姓都用得起，而且它简便，它随取随得，它不需要上山菜肴，也不要什么场地，获取他的方法很简单。所以说他是真正能够解决人类健康的，唯一条路，从源头走。

今天就讲这么多，谢谢！