怎样才能喝对茶

首先要分清属于哪种体质：

如果你脸上头上爱出油，还容易脱发，总觉得精力不足，那说明你属于湿热体质，适合喝白茶、绿茶还有黑茶。

如果你是腹部容易囤积脂肪，面部暗黄，一到潮湿的环境，身上呢就觉得有点痛，那说明你属于痰湿体质，适合喝老白茶和红茶。

如果你眼中的红血丝比较多，健忘还容易烦躁，那就属于血淤体质，适合喝一些乌龙茶、白茶和黑茶。

如果你手脚冰凉怕冷，那说明你是阳虚体质，适合喝老白茶、熟普和红茶。

现在，您知道怎么选茶了吗？