发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: tjboyue > 《佛道养修》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
炮拳功法述真
炮拳功法述真炮拳出于少林拳派,明末清初传入武术之乡菏泽地区,是本地区流传很广的一有特色的地方拳系,在菏泽、曹县、成武、东明等城乡习练者众多。今将炮拳的内气功法和刚烈硬拳功法整理成文,分述...
混元无极功·修炼心法
混元无极功.修炼心法。混元无极功是在混元咽气功的基础上进一步提升的高级功法。混元咽气功着重广泛采集宇宙间的混元灵气,而混元无极功...
武当太乙(纯阳)内丹术——三丹功
呼气时,意想气从膻中下行到丹田,并直线穿过丹田而达尾闾(尾闾与丹田相对应,在骶椎第三节)。接上势,呼气时,意想气从膻中呼到丹田,并意守两分钟,意念不要重。2、丹田采气法。吸气时,意想丹田...
武术秘中之秘:丹田开合桩功,炼之得法速成整劲
内家拳的功夫,则要求人气沉丹田,就是使人的重心下沉于下丹田,所谓之丹田混元气(力),也即是以下丹田为核心,六面对争,八面支撑的内家整体劲力。如此,功法为丹田开合功之第一步,下丹田的炼法,...
寒暑铁布衣全书
寒暑铁布衣全书寒暑铁布衣全书。即周身真气盈满后,意念身体膨胀放大,而周身外围有一层气流如绳索缠绕着我,我不断的旋转用意念将周围的气圈撑大,渐渐我周身放出明净之光包围身边,此光气之圈再将缠...
拍手功治百病-
暑期上海之行,在小妹家的书架上发现了台湾老先生侯秋东所著的《拍手功治百病》一书,如获至宝,反复读了几遍,觉得非常好,本想回来后...
武术界秘中之秘:丹田开合桩功
武术界秘中之秘:丹田开合桩功。丹田呼吸的妙处,是可以迅速激发丹田内气,且以丹田呼吸之微动,带动脊柱,形成肩胯开合。如此,功法为丹田开合功之第一步,下丹田的炼法,修炼得法者,七天之内,丹田...
修罗阴煞功
(3)收功 将纯阴之气吸入下丹田,意念形成纯阴气团,睁眼,全身拍打,散步收功。2 双手交叉,抱下丹田,意念纯阴气进入下丹田即形成气团,旋转 ,待有凉感后,行下方式。3 双手手心向上,配合呼吸,提...
气功养生、防御秘法(入门级教材)
喷气——放松——采气——试气(吞气)——摩擦——收式(结束)3, 调气:口念“腹”字型作深长的吸气,听是呼呼有声,同时意念丹田之...
微信扫码,在手机上查看选中内容