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Chinese Medicine 中国·华医方（TCM）   医病更医心·治病治未病 肝与肺分别负责储藏血液和气息，其中气的生成根源在胃，血的生成基础在脾。脾属土且向左运转时，生发功能得以畅通，因此产生温暖特性以滋养肝木；胃属土向右运转时，收敛功能正常发挥作用，因此形成清凉特性以化生肺金。正午时阴气渐生，阴气主导下降趋势，三条阴经循右侧下行形成肺金系统。肺金本质上是心火清降收敛所化，故其气息清凉且具有收敛特性；子夜时阳气渐长，阳气推动上升运动，三条阳经沿左侧上行形成肝木系统。肝木实为肾水温升生发而成，因此其血液温暖且具备生发特性。 肾水温升转化为肝木的过程，依赖于脾土的左旋运动，说明脾是生血的源头；心火清降转化为肺金的过程，则依靠胃土的右转功能，表明胃是化气的根基。从整体气机来看，肺主导全身之气，脏腑经络之气皆由肺气宣发布散，在脏腑中称为“气”，在经络中则称为“卫气”；肝统摄周身之血，脏腑经络之血均赖肝血流注滋养，在脏腑中称为“血”，在经络中则称为“营气”。营卫之气实质是经络中运行的气血体现。 现代医学对胃的研究与中医理论存在契合点。胃液含有强酸性成分，虽能快速消化食物，但其自身组织却能通过多重保护机制免受侵蚀：首先，胃黏膜上皮细胞每三天即可完全再生，每分钟可新生约50万个细胞；其次，胃壁覆盖着由黏液层、糖体层和脂质层构成的三重屏障，有效隔离胃酸；再者，胃黏膜分泌的前列腺素具有细胞保护作用，而胃肠道作为内分泌器官还能分泌多种肽类激素参与调节。 在病理状态下，气机紊乱会导致血行异常。若气分病变导致气行脱离经络，血液亦随之妄行，形成异常出血或瘀血；若气虚无法统摄血液，则出现衄血、便血等症状，如同军队失去统帅般散漫无序。气血两虚者常表现为血中精微物质不足或气机推动无力，需通过补血益气药物调理。典型如气滞患者会出现上热下寒症状，此因脾胃枢机不利致心肾不交；而鼻衄、便血等症多与气不摄血或血不归经相关。 脾胃作为气血生化之源，其左升右降的协调运动至关重要。脾阳左升助肝木生发，胃阴右降促肺金肃降，二者共同维持着人体气机的圆运动。当脾胃功能健旺时，水谷精微得以充分转化，营卫调和则气血充盈，表现为面色红润、精力充沛；若中焦失运，则气血化生受阻，引发各类脏腑失调病症。 一、脾胃功能失衡导致的常见病症及其中医治疗方法是什么？ 脾胃功能失衡是中医中常见的问题，其导致的病症多样，包括消化不良、气血不足、腹胀、腹痛、恶心、呕吐等。中医治疗脾胃功能失衡的方法多种多样，主要通过调理脾胃的升降、运化功能，恢复其正常的生理功能。 【常见病症】 1.脾虚证：表现为面色萎黄或苍白、气短乏力、不思饮食、腹胀、大便稀溏、肌肉萎缩等。这是由于脾主运化的功能失常，导致气血不足和精血不充。 2.胃失和降证：表现为胃胀、嗳气、早饱、恶心、呕吐等。这是由于胃气上逆，导致胃的和降功能失调。 3.湿滞脾胃证：表现为腹胀、便溏、腹泻等症状，这是由于湿邪影响脾胃的运化功能。 4.脾胃气虚证：表现为疲乏无力、面色苍白、食欲不振等，这是由于脾胃虚弱，气血生化不足。 5.脾胃湿热证：表现为口苦、口干、便秘等症状，这是由于湿热阻滞脾胃。 【中医治疗方法】 1.中药调理： 补中益气丸：用于治疗体倦乏力、内脏下垂，适用于脾胃虚弱引起的症状。 健脾丸：用于治疗脘腹胀满、食少便溏，适用于脾胃虚弱引起的消化不良。 小泻脾汤、大泻脾汤：用于治疗脾气实、大便不化等症状。 平胃散、藿香正气散：用于治疗湿滞脾胃证和脾胃气虚证。 2.针灸疗法： 背俞指针疗法：通过刺激背俞穴来调整脏腑功能，改善脾胃的升降功能，从而治疗胃食管反流病（GERD）。 3.饮食调理： 强调饮食清淡，避免过食生冷、油腻食物，以减轻脾胃负担。 推荐食用具有健脾和胃作用的食物，如山楂、神曲等。 4.理论指导： 根据“脾胃气化学说”，强调脾胃升降有序、纳化相因、燥湿相宜的原则。 张小萍教授提出“脾胃气化学说”，主张通过调理脾胃的升降功能来恢复其正常生理状态。 5.其他方法： 通过疏通三焦气机，恢复脾胃的运化功能。 针对不同病因采取个性化治疗方案，如虚实夹杂者需综合调理。 二、气血两虚在中医治疗中的具体表现和调理方法有哪些？ 气血两虚是中医理论中描述的一种常见体质状态，表现为气虚和血虚的综合症状。具体表现包括面色苍白或萎黄、头晕眼花、疲乏无力、心悸失眠、月经不调等。其成因可能包括饮食不节、过度劳累、情志不畅、慢性疾病消耗等。 在中医治疗气血两虚时，主要遵循“补气养血”的原则，通过药物调理、饮食调理、生活方式改善以及情志调养等方法进行综合治疗。 1.药物调理 中药治疗是气血两虚调理的重要手段，常用的补气药物包括黄芪、人参、当归、熟地黄等，而补血药物则包括阿胶、白芍等。根据患者的具体情况，医生会开具个性化的方剂，如八珍汤、十全大补汤等。此外，还可以使用中成药如人参养荣丸、驴胶补血冲剂等。 2.饮食调理 饮食调理是气血两虚治疗的基础。建议多食用富含铁质和蛋白质的食物，如红枣、黑木耳、猪肝、瘦肉、鸡蛋、豆制品等。同时，应多吃具有补气功效的食物，如山药、莲子等。此外，还可以饮用五红汤（红糖、红豆、红枣、枸杞、红皮花生）以增强补血效果。 3.生活方式改善 生活方式的调整对气血两虚的恢复至关重要。首先，保证充足的睡眠，避免熬夜，以促进身体的自我修复。其次，适量进行有氧运动，如太极拳、瑜伽、散步等，有助于增强体质和促进血液循环。此外，保持良好的心态，减少情绪波动和压力，也有助于改善气血两虚的症状。 4.情志调养 情志调养是气血两虚治疗的重要组成部分。中医认为情志不畅会影响气血运行，因此需要通过调节情绪来改善气血状态。可以通过冥想、听音乐等方式放松心情，避免过度焦虑和生气。 5.其他疗法 中医艾灸也是一种有效的调理方法，常选择脾腧穴、胃输穴、足三里等穴位进行艾灸，以温通经络、补气养血。此外，推拿按摩可以缓解肌肉紧张，改善气血循环。 6.注意事项 在调理气血两虚时，需注意保暖，尤其是头部、脚部和腹部，避免寒冷影响血液循环。同时，饮食要规律，避免暴饮暴食。 气血两虚的治疗需要综合运用药物、饮食、生活方式和情志调养等多种方法，并根据患者的具体情况进行个性化调整。 原创推荐 |
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