【原】外治法案例：拉耳朵明目、折耳朵调脊柱，牙痛、失眠...任何问题都到耳朵上找痛点吧

简单医行 2025-05-25 发布于云南

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案例解析：

关于耳朵的神奇养生功效，关于耳朵的全息对应，关于耳穴的巧妙运用，真的是说来话长，以前的案例已经很多了，案例不再列举，相关文章，可以参考阅读：方寸之间，投射全身，按摩耳朵是最简单的养生

把我们的耳朵按摩好了，胜过各种灵丹妙药推拿按摩，身体的任何问题，几乎都能在耳朵上找到痛点，如果不会找耳穴，找痛点总是会的嘛。有的时候，一片区域都会痛，那就把那一片慢慢按揉到不痛就好了。

最傻瓜的养生法，折耳朵，把耳朵对折，很多人痛不可忍。把硬邦邦的耳朵慢慢搓揉到柔软，你的身体会感谢你，回馈你！参考阅读：转载网友分享：折耳、搓耳、夹耳、掐耳

今天要分享的拉耳朵，与折耳朵有着异曲同工之妙，之所以对于明目特别有功效，是因为耳垂上，有我们的眼睛对应点啊！而在拉扯的过程中，它又刺激了更多的反应点，于是，各种神奇的功效，也就显现出来了。（本人自从了解了这个养生方法后，每天都会拉一会耳朵，拉到耳朵热乎乎的）

案例一：一手持耳尖，一手持另一耳垂，对拉，不仅明目，还能缓解眼睛痒，还能促进排便；

案例二：折耳朵的体验，耳朵与脊柱的对应；

案例三：耳垂上的牙痛点用起来；

案例四：笨笨的，哪痛按哪，调理好了顽固的失眠。

案例一：

桃之夭天：

分享一治便秘方：某日得一治明目方，即一手耳尖(耳对折高点)，另一手持另一耳之耳垂，逆向对拉。此法常习之，据说三米内可阅读。偶而习之，并未感觉明目之效果。一日偶如厕，大便不畅，随意习之此法，对拉三十下左右，大便仿佛有一推力，推而出恭。日后大便不畅，遂习之此法，对拉次数或时间因人而异，个人屡试不爽。起因不明究里，后细寻思，此法既能明目，必触动肝经，而肝主疏泄，故对便秘有效。供参考可试之。

一手持耳尖，一手持另一耳垂（如图箭头）

花开半夏：

一只耳朵耳尖对折，另一种耳朵拉耳垂吗?

桃之夭夭：

误打误撞，偶而得之，亲身所为，次次灵验，方法简单，可以一试。

对，两手各捏一耳对折处耳尖，一手捏另一耳之耳垂，反向对拉，左手向上拉，右手向下拉，力度由轻至重，以身体能承受为限。

如水：

我也试试看，感谢分享

青青：

@桃之夭夭拉了几下耳朵就来厕所了

桃之夭夭：

那你经络很敏感，真心不错!

我是蹲着才有效

另一则案例，分享这个手法对明目确然有效：

加大利纳：

约十天前看经络群分享：左耳尖向上右耳垂向下同时反向拽30下，然后右耳尖左耳垂30下，当成习惯，可目测300米（意思对眼睛好）。我做一次眼睛就有明显感觉，非常明显，天天做，今天没戴花镜看手机聊天分享，看了好一会儿，然后还是戴上清一些。但以前不戴根本不行。我会坚持的，到能把眼镜搞掉。真是法简效宏!太感谢了!

眼睛很痒，手刮眉棱骨，有点痛到不痛，五六七八下，这段儿已试过好几次了，真的就可以止痒!感谢外治法

南在南方：

我也分享一个拉耳朵治眼痒的：我过年那天感觉眼睛有点痒(可能是过敏)，回家路上就拉耳朵，大约拉了二十来分钟，眼睛就不痒了。

案例二：

佳沐：

刚进群时，我折过耳朵，两个耳朵都很硬很痛，尤其左耳，有很多痛点。折一次痛好几天。我觉得可能是寒湿淤堵太多，一时半会也折不好，先不折耳朵了吧。

然后每天乞丐蹲、敲脚后跟、拍百会梳头、平甩、小腿黄金线、金鱼摆尾。我感到身体的寒湿淤堵已经清理很多了，现在身体很轻松，爬楼也不腿酸了。安眠药已经减到四分之一片了。刚看到群里说折耳朵，就随手试了一下，妈呀，右耳软软的，一点也不痛了，左耳稍硬一点，只有一个痛点，也不是很痛。太神奇太惊喜了！

老师，耳朵到底是硬点好，还是软软的好呢？有中医说，硬点是肾气足

天文奇观：

应该没有特别的感觉最好。

我和我妈都是颈椎椎间盘突出，上下对折耳朵很疼，查了一下，确实是对应颈椎的那段。我折耳有一周了，效果是揉软的时间短多了，原来很硬、几乎不能折，只能从两端一点点往中间移。现在可以直接折，但是搓揉感觉像一块块的，揉软后，过半小时又比较硬了。这是个长期工程。

青青：

@佳沐我也是每天折耳，最近左耳朵疼，昨天折耳的时候突然发现那一块疼和硬的地方一下子变软了许多，折起来特别柔软、灵活，但还是有点疼，估计再折一段时间就不疼了…..刚金鱼摆尾的时候，本来腰不疼的，妈呀摆起来怎么这么疼，虽然三天打鱼两天晒网的，但现在感觉腰也轻快了许多，尽管还是胖，最近控制点饮食，相信游泳圈会瘦一些的......每天敲一会会儿脚后跟，感觉脚部也轻松了许多……

案例三：

戴丽静：

分享：这几天牙龈肿痛，偶尔扯了一下耳垂，牙痛一侧的耳垂，痛感明显比另一侧强，想起来耳垂上有个牙痛点，也叫拔牙麻醉点，与牙齿关系非常紧密。我开始在耳垂及附近找痛点，耳垂内侧连到耳后翳风穴附近，都很痛。于是耐心刺激了至少二十分钟，直到耳垂火辣辣红彤彤。捏揉的过程中，明显感觉牙龈肿痛有松解，做过两次之后，就好了七七八八了。所以，以后小伙伴们再有牙龈肿痛，最简单直接的方法就是同侧耳垂找痛点，把这个区域捏揉到位，应该都会有效果。