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养护颈椎学学猫头鹰

养护颈椎学学猫头鹰。猫头鹰的脸扁平，双眼长在面部前方，为了看到更大的范围，它必须转动头部，所以它的脖子异常灵活。于...

2024-08-10 养生与益寿

治疗疼痛的侧向思维-腰股三角

治疗疼痛的侧向思维-腰股三角。在我们疼痛治疗中，腰股三角的结构出现异常也是比较常见的，只不过有些人的变形严重些，一眼...

2024-08-08 黄远升

专治腰椎间盘突出的家传百年特效秘方！

专治腰椎间盘突出的家传百年特效秘方！主治：肾虚腰疼，腰椎间盘突出，腰椎增生导致的腰疼，风湿病关节炎，痛风。

2024-08-07 邓氏百草中医馆

脚跟疼只用2味药，行气活血、化瘀止痛

脚跟疼只用2味药，行气活血、化瘀止痛。【药物组成】川芎，冰片。【方解】本方中川芎辛温，人肝、胆、心包三经，功能搜风止...

2024-08-06 治骨以来

治疗疼痛的反向思维-肩关节

在解决肩伸的肩关节疼痛，我们可以利用反向思维来检查，比如病人肩伸时肩关节疼痛，我们可以安排病人做肩屈运动，看肩屈运...

2024-08-06 黄远升

图文：中医秘方—风湿骨痛灵药酒-风湿外伤疼痛特效
图文：中医秘方—风湿骨痛灵药酒-风湿外伤疼痛特效。
2024-08-06 福兴堂图书馆
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【一起学】宣宾老师外治法之疾病调理系列：躯干之“颈椎病、落枕、斜颈”
2024-08-05 简单医行
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葛根汤（颈椎病）
葛根汤（颈椎病）主治:颈椎病。加减: 四肢麻木掣痛加生乳没、地龙、豨莶草，重用白芍、甘草; 四肢痿软无力加仙灵脾; 胸背痛...
2022-06-26 紫竹仙姑
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治疗疼痛的反向思维-小腿肚子紧绷绷

治疗疼痛的反向思维-小腿肚子紧绷绷。就是观察病人或者客户的身体结构问题上，先去分析它反向运动的肌肉有没有问题，比如说...

2024-08-03 黄远升

初步自诊颈椎病
初步自诊颈椎病。颈椎病的发病率正在逐年升高。如果怀疑自己可能患有颈椎病，可以自己做初步自诊。如果出现下面症状中的两...
2024-08-01 养生与益寿
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后背肌肉紧绷绷治疗思路

后背肌肉紧绷绷治疗思路。后背肌肉紧绷绷是由于对后背肌肉的使用过少，我们的肌肉正常每天都要有向心和离心的收缩运动，让...

2024-07-31 黄远升

生发最快的民间偏方

生发最快的民间偏方。1、双手放在头顶，用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮，依前额、后颈、两颞部次序按摩，每天1～2次...

2024-07-29 治骨以来

盆底肌、漏尿、痔疮

盆底肌、漏尿、痔疮。盆底肌能不能托住来自腹腔和盆腔的压力，并不是完全由盆底肌来决定的，是因为盆底肌能不能正常工作，...

2024-07-29 黄远升

治疗腰痛药膳方
治疗腰痛药膳方。中医认为“腰为肾之府”，年龄、性别、季节和腰痛发病因素虽有区别，但与肾虚关系密切。如中年肾虚易引起...
2024-07-26 养生与益寿
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2味药的小方，化痰又祛瘀，既能代茶饮，又能组方，很适合囊肿患者

2味药的小方，化痰又祛瘀，既能代茶饮，又能组方，很适合囊肿患者。方中的延胡索又叫元胡，有活血、理气、止痛、通小便这4...

2024-07-25 治骨以来

阔筋膜张肌损伤
骨盆的形状发生了改善，并不是单独产后妈妈们才有的，也不是只有女性才有的，它跟我们的生活习惯有关系，比久坐时，腹部的...
2024-07-25 黄远升
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常伸懒腰防腰肌劳损

现代医学认为，人体血液循环是靠心肌的收缩、舒展来完成的，尤其是离心脏比较远的静脉血管，就更要靠像“泵”一样的肌肉收...

2024-07-23 养生与益寿

国医大师：糖尿病，只需6味药

国医大师：糖尿病，只需6味药。【组成】玄参，山药，苍术，黄精，黄芪，桑叶。【主治】糖尿病。山药、黄精、黄芪——健脾益...

2024-07-22 治骨以来

李可：不论南北东西，60岁以上老人，都要喝这碗保命汤

李可：不论南北东西，60岁以上老人，都要喝这碗保命汤。李可：我觉得现在我们国家不管南方、北方，六十岁以上的老年人，都...

2024-07-20 治骨以来

蹲下与膝关节疼痛（2）

蹲下与膝关节疼痛（2）蹲下时膝关节的疼痛通常是膝关节的位置发生了偏移，所以我们膝关节疼痛的病人，首先要观察病人的膝关...

2024-07-21 黄远升

2025年康复医学治疗技术（师）《专业知识》高分必备70条

2025年康复医学治疗技术（师）《专业知识》高分必备70条1.椎动脉型颈椎病的推拿治疗，除颈肩背部，还应包含头部。肩关节脱...

2024-07-20 柔性整脊史大夫

图文：中医秘方—治疗膝关节炎的特效外敷药方
图文：中医秘方—治疗膝关节炎的特效外敷药方。
2024-07-20 福兴堂图书馆
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老中医治疗膝关节积液、风湿性膝关节炎，四神汤效如神

2024-07-19 太极本草888
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骨质疏松：夏天浑身冒凉风

骨质疏松：夏天浑身冒凉风。骨质疏松会使人的骨质变薄，骨小梁数量减少，骨矿成分和骨基质等的比例也不断减少，骨组织内压...

2024-07-19 养生与益寿

弄清楚原因的颈腰椎病随手可愈

弄清楚原因的颈腰椎病随手可愈总说西医治标、中医治本，但究竟“本”是什么，似乎就没有人再去追究了，好像吃了中药就治了...

2024-07-18 开平颈腰椎修复

蹲下与膝关节疼痛
蹲下与膝关节疼痛。中提到在蹲下的时候，踝关节做背屈的运动，小腿后面的肌肉做离心控制，但现实生活中，很多膝关节在蹲下...
2024-07-17 黄远升
4
腰间盘突出食疗新招：熬出满满胶原蛋白，骨香浓郁，一喝难忘！
2024-07-16 治骨以来
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高血压+糖尿病，中医一古方，降压降糖身体平稳

高血压+糖尿病，中医一古方，降压降糖身体平稳。随着生活质量的上升，糖尿病和高血压的人数也越来越多了，而糖尿病和高血压...

2024-07-16 治骨以来

产后康复的底层思维

腹直肌分离，跟骨盆上口向外扩大有关系，因为骨盆的上口向外扩大和胸口向外扩大之后，就将腹直肌的左右两块分开了，就形成...

2024-07-16 黄远升

透骨散外敷治疗腰椎间盘突出症疗效显著

透骨散外敷治疗腰椎间盘突出症疗效显著。透骨散：伸筋草20克，透骨草20克，路路通20克，当归20克，红花10克，乳香10克，没...

2024-07-15 太极本草888

名中医的“生骨方”治疗骨缺血性坏死、骨折、骨不连及骨延迟愈合

名中医的“生骨方”治疗骨缺血性坏死、骨折、骨不连及骨延迟愈合。骨碎补主破血补伤折，能活血续伤，补肾强骨；丹参活血祛...

2024-07-15 太极本草888

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三个祖传神效秘方
三个祖传神效秘方。三个祖传神效秘方分别是：治疗丹毒的秘方，使用龙胆泻肝汤合五味消毒饮。回乳的秘方，使用炒麦芽150克、...
2024-07-15 治骨以来
171
100%特效秘方偏方
100%特效秘方偏方。独瓣蒜1枚，捣成汁后敷于患处即可，一次除根。大黄水煎服，一次3克。用刀子砍开榆树皮取汁若干，擦患处...
2024-07-15 治骨以来
29

治怪病疑难杂症的高人

治怪病疑难杂症的高人。鲜冬瓜皮，荷叶各等份煎水1日1次，7天1疗程，不反弹。山楂水泡茶喝。花椒、茴香水煎水擦身，蚊虫不...

2024-07-15 治骨以来

千古秘方偏方治百病
千古秘方偏方治百病。生川乌、草乌适量泡90%酒精内擦患处。正月茵陈二两煎水喝，连喝一个月。当归35克，川芎30克，川断30克...
2024-07-15 治骨以来
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结构还原要具有底层思维

在解决身体上的各种疼痛问题，最底层的思维就是还原身体上的异常结构，大家可以想想，只要身体的结构异常了，身体就失去平...

2024-07-15 黄远升

治疗膝关节痛的董氏奇穴

治疗膝关节痛的董氏奇穴。在治疗膝关节痛方面，董氏奇穴中有几个关键的穴位被广泛应用。以下是几个常见的治疗膝关节痛的董...

2024-07-14 脊康中医黄医生

颈椎病
颈椎病。颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征。处方：枸杞子15克，五味子15克，菟...
2024-07-14 紫竹仙姑
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42个祖传独门秘方
何首乌半两、红糖、生地、熟地、黑麻各等份，煎水喝。葱白二个，生姜一大块，白菜根一个，加红糖炖服或红梨加红糖也可（特...
2024-07-15 治骨以来
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风湿关节炎特效秘方！
风湿关节炎特效秘方！
2024-07-14 邓氏百草中医馆
18
神奇的民间九个秘方
神奇的民间九个秘方。治肾囊肿山芋肉、枸杞、当归、熟地、陈皮各100克，黄芪200 克，干姜、大枣、甘草各50克。粉碎成粗粉...
2024-07-14 治骨以来
29
臀凹陷的真像
臀小肌它是稳定骨盆外侧的力量，提供下肢外侧在单腿站立时，稳定身体，防止向对侧歪斜，如果臀小肌过度用力，就会出现两种...
2024-07-14 黄远升
4
治疗膝关节积液及跌打水肿血瘀特效方

2024-07-13 太极本草888
29
止痉散治疗骨质增生病

2024-07-11 太极本草888
6