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坚持早上起床“三不做”、睡前“两不做”, 身体少生病更健康长寿
“早起两不要，睡前三不宜”，老辈人的告诫，别当耳旁风
晨起，有4大“减寿”习惯，4大“增寿”习惯，你做对了吗？
健康减重6条金律
晨起，有四大“增寿”习惯，睡前做好“三个不”，助力健康长寿
健康生活13招
控制体重，从早晨这7件事开始
6种行为会加速男人衰老，尽量别再做了
老话说：“早起两不要，睡前四不宜”，老祖宗的告诫，别当耳边风
“起床”的这几个不好的习惯，可能会让你远离健康
90后已经吓得不敢看体检报告了！外卖吃出胃癌，熬夜熬出老年病，还不养生吗！
健康小常识 7个坏习惯秒杀你的健康
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吃不吃早餐无所谓？但是，你知道不吃早餐的危害吗？
■请把健康放在第一位
成功减肥, 养成这5个习惯, 永远都不会胖!
你怎样过早晨，就怎样过一生
小习惯成就大健康
想健康，坚持早起“4要”，睡前“5不要”，身体会一天天越来越好
睡前，是“养生黄金期”，有3件减寿事，4件增寿事，你做对了吗？
影响少儿生活的几个“黑”数据
早上起床后，身体如果没有这4个表现，恭喜！你的身体还不错！
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健康的秘诀：早
你若不自律，谁替你健康？
