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夏季必吃这5种“黄金”食物，健脾养胃、祛湿解暑，气色越吃越好~
调出好气色，只需要打通一条静脉？
夏季吃对5种“黄金”食物，补脾养胃好气色，比护肤品靠谱！
身体好坏，脾胃说了算！每天举手30次，吃得好睡得好，气色红润人不老！
这个能让气色变好、脾胃更有动力的食物红薯
气色不好是脾虚 ，多吃9种宝贝，让你远离黄脸婆
每天“这样举手”30次，吃得好睡得好，气色红润人不老！
脾胃和气血的关系，脾胃是气血的生化之源，后天调理就靠它
每天举手30次，吃得好睡得好，气色红润人不老！
◇养生◇推荐《八段锦》之“调理脾胃臂单举”：吃的好睡的好，气色红润人不老！
脾“虚”的人，身体会有4异常，戒2习、吃2物，脾胃慢慢变强壮
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脾胃虚气湿痰多，多吃三白远离三事，补虚健脾胃，养好气色人不老
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四季如花一般美丽女性！（二）
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6大表现说明“脾胃受伤”，补脾养胃让你养出好气色|气色|脾胃|湿气|口腔异味
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常按揉下脘穴，塑造迷人身线
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积食之胃强脾弱
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