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“夜猫子”（晚睡晚起）与“云雀”（早睡早起）哪种更好？
AIM：夜猫子要当心糖尿病风险！6万余女性研究发现，晚睡型人相较早睡型人糖尿病风险升高72%，即使排除生活方式影响仍增19%
科学证明夜猫子都死得早？稳住，事情不是这样的
科学家对43万人进行长达6年追踪，发现熬夜晚睡的人真的死得早
相比夜猫子，早起鸟会吃的更健康
最佳睡眠表出炉：早睡还是晚睡，睡多久，1
孩子晚睡，长不高是次要，最重要的竟是……
早睡保命！最新研究表明“夜猫子”有更高的死亡风险！
“早睡早起”五大好处
今晚12点前一定睡，不睡不是中国人。
睡眠衛生
【节气养生】今日秋分，睡眠规律需调整！
“我一不小心进了熬夜杯的总决赛” | 睡眠拖延症：你可能只是在寻找自由
“夜猫子”你为什么总是不早睡？
《黄帝内经》养生观：春夏晚眠秋冬早睡
我们研究了上百项睡眠调查发现：夜猫子不但智商高，还更有创造力
据说天才都是夜猫子，靠谱吗？
有师说：现代父母，勿忽视孩子生物钟！
拒绝早起的科学依据
早睡真的比晚睡好吗?
如何熬夜不伤身? 养成6个生活习惯成为聪明夜猫族!
如何睡个好觉？经常熬夜的人，要注意什么？
凌晨1点不睡未必是熬夜，你无意间做的这2件事，才是真正的熬夜
早睡早起和晚睡晚起，哪个更好？这个世纪难题终于搞明白了！
高血压的调养
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