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张晔营养师主任：《家里的中药房》4大枣
做菜决窍，葱姜蒜椒别乱放
大蒜可迅速降血压！高血压患者千万别错过
降血压、降血脂、降血糖！每天吃一颗，胜过一堆补药
最好的营养师是自己
BTV 《养生堂》20110609 家里的中药房（3）
注重日常饮食和细节，至少可多活十年
营养师：大蒜是天然的伟哥吗？
每天应该吃多少大蒜？吃多了有什么坏处？
血脂高了只能吃素吗？营养师建议你这样吃！
临床营养师《养生堂》专家张晔为大家带来养生新理念，还等什么？
降血压明星食材排行榜第八名~大蒜洋葱
别再醋泡大蒜了，搭配这一物煮，血压正常，血管干净
大蒜搭配这一物煮，血压正常，血管干净、排毒，还能治痛风
这种常见的食物，可降血压、防止动脉硬化，但很多人却不喜欢吃！
几粒大蒜也有助降血压！减盐降压小技巧，收好【高血压系列之29】
吃完5个烤大蒜后，身体竟有这些变化！血压降了，胆固醇没了...太神奇了
中医说做菜决窍，葱姜蒜椒别乱放（图）
降脂提鲜吃猪肉
【食疗食补】吃大蒜降“三高”
中老年人吃啥利于去脂_老人饮食_中国健康网
饭里加把它，降血压治痛风！人人能吃~
大蒜与心脏病
常吃这些，血压降了，血栓没了，胆固醇不用怕了
农村大蒜和它一起吃，连吃7天，血栓见了绕道走，癌症都躲着你
养生高血脂多吃这几种蔬菜 降血脂最好的办法是什么
这3种食物是稳定血压的高手，吃对一个就是赚到一个，你吃了吗？
一个人心脏好不好，“一摸、二看”就知道，养心谨记“五多四少”
上千人用过都说有效，临床营养师张晔推荐的吃姜养生法！
