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再也别熬夜了！科学家发现：'夜猫子'容易得精神病
“夜猫子” 其实是种睡眠病
晚上睡不着 早上起不来：原来我患上了睡眠时相延迟综合征
原来“夜猫子”才是抑郁症高危人群
啥？！喜欢熬夜，原来是天生的？
终极夜猫子：想早起为啥那么难？
夜猫族当心！常熬夜=玩命，早死风险提高10%！
我们为什么要睡觉？
科学家对43万人进行长达6年追踪，发现熬夜晚睡的人真的死得早
昼夜节律分子机制研究者：强迫“夜猫子”早睡不利于其健康
生物钟研究者：强迫夜猫子早睡不利于其健康|生物钟|夜猫子|熬夜
熬夜之后还能补回来？关于睡眠你还有多少误区…
PNAS：“夜猫子”其实是一种病，并不是你睡不着
有良好的生物钟才能有高质量的睡眠
夜深了你还不想睡，可能是基因变异
一项大规模研究：“夜猫子”更容易抑郁，主观幸福感也更低...
PNAS：“夜猫子”睡眠障碍竟然会是基因突变导致的！
到底是睡不好让人抑郁，还是得了抑郁症才睡不着？
熬夜危害有多大？新研究证实：扰乱生物钟将导致患抑郁症风险上升
熬夜缺觉和经常出差的注意，生物钟紊乱最容易得这些病！
打乱生物钟等着你的会是……
科学告诉我们：冬天应该少工作
为什么早睡早起1小时有利于缓解抑郁症（10）？
一种被你忽视的现象，正严重影响着抑郁症患者的生活
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