自控力:人在吃得半饱不饱的时候,是最有活力的。吃得太多,就会犯困犯懒;吃得太少,会太饥饿和渴望。这种“七分饱”的状态,不仅是适用于吃,而是适用于生活中所有的方方面面。做事做得不要太过,也不要偏于保守,” 的更多相关文章