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身上这处发硬，是经络受阻的表现！ 快把它揉软，百病懒得缠~
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饭后一个动作最养生！简单4部，做好了百病不缠，还不快试试?
每天揉揉腹，百病不缠身！揉腹5大好处，最后一个你绝对用得到
饭后最养生5分钟，你在干嘛？最该做的不是喝茶、散步，而是......太多人白白浪费了
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坚持揉腹是一种什么体验？
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