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百病从气生，气从膻中调
中医3个动作拉开“膏肓穴”，补益虚损，养肺调心，百病都难藏！
打通三焦，气顺百病消
#疏通经络的瑜伽练习
早上三五点早醒？2个动作配合做，肺气一天天充足，心肺强大50年
寒邪一去，百病全无!
人体有个穴位，80%的人都不知道，却能治百病！3个动作就能打开它！
孙思邈曾说，此穴无所不治！3个动作拉开它，大病恶疾都远离！
常做这个动作养肺又护肺，肺好百病消！
春天靠它百病消：擦一擦补卫气，站一站升胆阳！
孙思邈曾说，此穴无所不治！3个动作，大病恶疾都远离
#童子功
心肺功能差经常咳嗽，每天两个动作，提高心肺功能，补足肺气
五脏的动作养护，一招养一脏，坚持有好处1、常闭双眼
肝胆一通，百病无踪，1个动作提升你的肝胆之气！
1个好动作！开胸又通背，提高心肺能力，让你气足更长寿
八段锦，练内气，呼吸静匀细长，动作易柔缓，常练预防百病
不花钱不吃药, 一学就会调百病, 别私存
百病由气生，每天3个动作拍100下，疏肝解郁排出浊气
