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这种蔬菜经常被人丢弃，但是很少人知道它是可以抗癌减肥的
研究发现，11%的食物中毒由莴笋引起，喜欢吃莴笋的朋友要小心了
莴笋 生吃最好
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这菜叶千万别掉，其中胡萝卜素高100多倍，维生素C高15倍！
这种菜叶别再扔了, 有减肥美容、防癌抗癌之效
蜂蜜不能和什么一起吃 早上喝蜂蜜水好吗
立春了一定要吃此菜, 维生素C是莴笋3倍, 常吃, 皮肤特别光滑细腻
“风味雷小”——五月食谱
莴笋虽好，但千万不要和它一起吃
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