发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
“不论男女，每天睡前两腿一分，能够补足'肾'阳气” 的更多相关文章
睡前泡脚搓脚心，刺激“涌泉”补肝益肾
涌泉穴、目录、失眠
怎样做才能睡得香正气好，全在于心肾相交
气血：睡前做个动作，把耗散的气血收回来，比吃什么都补
搓脚心的养生之法
人老脚先老?养生先养脚
暖下，涌泉穴，身体中的第一要穴
封住“涌泉穴”，能够自动打通十二经络
补肾有个简单方法，一穴搞定
久咳：贴脚心涌泉穴
一穴打开，经络都通！
补肾要穴—涌泉穴
做爱后男人吃什么药可以补补
元和堂|好友向你发起了修仙申请
【引用】人老脚先衰 养生脚先行
细辛，打成粉，用醋调，睡前将它敷在脚心涌泉穴，用膏药把它贴住即可
睡前一个简单动作，补肾、补气血、提高免疫力，只需5分钟！
每日按摩涌泉穴10分钟可治疗失眠
手脚冰凉怎么办 中医应对体寒有奇招（12）
冬天上火可用蒜泥敷脚心
健康之路20151212 孙伟：冬季养生藏为先(中) 保护阳气,涌泉穴,劳宫穴,百会
无病三分虚，病根最难缠！秋分过后，三个部位锁住阳气！
睡前#拍打操 #脚底板#养肾就是养命 #涌泉
脚心敷药常用治疗良方
烦躁不安入睡难的，睡前搓脚心81下，补足肾水，解烦热，入睡快
高血压病足疗法
涌泉穴：封住可打通十二经络
拍一个地方，你能“拍掉”100多种疾病，睡前做一次，好得不得了！
睡前揉一揉脚就能治10种病，简单又不花一分钱
【经络养生】人老脚先老 养生先养脚
