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白醋泡“它”，坚持吃15天，轻松排掉体内湿气，比拔罐效果好百倍
牛奶这样喝，不伤脾胃，还符合夏养阳
脾胃强寿命长，3步教你养生醋泡姜助你强脾胃！
阳气足寿命长，阳气虚万病生，一杯助阳茶送给你，让你阳气满满，长命百岁
慎食大枣
治湿气，就用一把桂圆，4天根治不再犯，存了
【每日一膳】陈皮姜茶：解渴消暑、止咳化痰、健脾暖胃、消食解腻
长期被湿气缠身的人，有这几个表现，希望你没有
从现在，到三伏结束，每天泡它喝！寒气、湿气都“扫 光”
体内湿气重？不用去拔罐！每天吃点它，体内湿气全无
夏天湿气重，每天吃点小零食，湿气排得一干二净，比拔罐强百倍
用醋泡制“它们”，每天吃几片，不仅去湿气，难看大肚子也回缩了
脾虚寒。用干姜。
老中医卖3万的秘方：生姜和它泡一泡，睡前一杯，湿气没了，睡眠很好，皱纹色斑不找你
夏天吃这道甜品，可以健运脾胃，赶走湿气！
湿气最怕的4种食物，每天坚持吃一点，排毒祛湿，脾胃也好了
排湿气主要在于每天坚持吃一点，湿气排空全身轻松
夏天祛除体内湿气就要多吃它，开胃健康，健脾祛湿，维持身体健康态
三味祛湿猛药，脾胃一夜回春，不知道就亏大了
千寒易去，一湿难除。湿气首先会侵犯脾胃，...
每天喝一杯，消食化痰、健脾胃，还能赶走体内湿气！
一入秋就闹肚子，绝非偶然！
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