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慎用！这些降压偏方真的能降压吗？
降血脂食谱
巧妙用醋 为健康加分
在冬天，花生搭配它，是天然血管“软化剂”，保护心脑血管健康
冬天醋的妙用你知道吗？和它配，活血通络，降压降脂，养身好处多
醋中加一宝
常吃醋有益健康，特别是醋泡以下3物，养生效果更佳
【花生壳的用途】
醋泡豆，营养加倍（吃出健康）
还减什么肥！每天吃点它，三天瘦十斤，效果惊人！再不看就晚了~
吃花生，多1个步骤，营养翻了5倍，油脂也少了，更适合降压、降脂
【醋泡黑豆能降血脂吗】
又见醋泡菜，着实喜欢（一生不生病的三道菜）
别再吃醋泡黑豆了！这种食物效果翻倍，不仅降压防癌，还能治便秘
醋泡“三宝”是绝配 让你70岁不显老健步如飞
231018 醋泡黑豆与醋泡花生米
含不饱和脂肪酸的食物
治疗高血脂的饮食偏方
5类食物是血管的“软化剂”！多吃一口，血管寿命能到九十九
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24种杂粮功效大全，告诉你什么样的体质该吃什么杂粮！
黑豆泡醋能降血脂吗？
血管好寿命长，常用此物熬粥喝，每天一碗，血管干净，少生病！
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当醋遇上花生、黑豆和姜，会有怎样的养生效果？
男人40岁后常吃这一物, 补肾效果好, 重新回到18岁
什么是不饱和脂肪酸
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常吃花生，到底是营养佳品，还是脑血管疾病的祸根，您知道吗？
