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“过午不食”暗含的十个养生作用
过午不食，饿治百病！看一遍年轻十岁！
Nature：“过午不食”符合昼夜节律的限时进食如何促进健康长寿？
过午不食有益健康？这是哪个挨千刀的说的？信了你就等着病倒吧！
怎么吃，可以改善肠胃问题、自然增肥、减肥？
过午不食，朝实暮虚，早咸晚甜，饥梳头饱洗澡……蕴含了古人哪些养生智慧？
中医：过午不食、朝实暮虚、早咸晚甜
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平和一点
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人体有大穴，祛病真如神1
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