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韭菜的作用
引用 体质调养（二）：阳虚体质综合调养 - 成靖的日志 - 网易博客
被骗了！中医从来没说韭菜能壮阳！四类男人尤其要远离它！
韭菜炒河虾这样做，外酥内嫩，简单又美味，保证越吃越上瘾
河虾炒韭菜花
教你韭菜炒小河虾，韭菜鲜嫩可口，河虾酥嫩美味
韭菜干椒小河虾
韭菜小河虾这样做才脆，大厨教你一招，拍粉是关键，壳都能吃
根尘老师讲《四圣心源》（二十四）
春季升阳，多吃三物，做好四件事，阳气慢慢升起来！
【养生食谱：男人肾虚的时候吃什么食物好？】-
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20230313健康之路视频和笔记:鲁艺,阳气,爆炒花生芽,韭菜小河虾
肾强，就能睡的昏天黑地。
春天值得推荐的一道菜！河虾肉质鲜美，和韭菜一起炒，补钙又壮骨
韭菜食疗春来俏
立春吃点“补阳草”，祛除寒邪养阳气！还能抗菌、消炎、防癌症，味道特别好~
春季养阳菜
根尘不偶老师讲《四圣心源》(17--23)
男人要吃这菜，肾不虚了，腰不酸了，浑身都是劲儿
它被称为“壮阳草”，男人吃了肾不虚，腰不酸，孩子吃了增进食欲
它是“男人的加油站”，错过太亏，肾不虚了，腰不酸了，浑身是劲
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