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快乐与痛苦
应该教育学生追求什么样的快乐
据说：身体的平衡代表精神的安宁！你们觉得呢？
自律，让生而为人的你更优秀
做一个自律的人：运动、读书、早睡早起
107岁的长寿院士贝时璋，给出了他的“长寿生活指南”，不妨听听
只有快乐生活，身体才会健康，灵魂才会安宁
生活由心 自在安宁
【远方夜听】 北京总社 ||《抑郁症的世界，拥有一个怎样的灵魂》||作者：小天|| 主播：小天
30岁了才明白：自律的人生，最可贵
要自由，先自律
最好的自律，是断舍离
说孤独
宽容就是忘却，学会忘却，生活才会快乐；宽容就是忍耐，学会忍耐，灵魂才会安宁。退一步，天宽，地宽。宽容...
叔本华：精神强大的人，比常人多了一样需求
男人在乎的，不是你有多爱他，而是这三样东西
可以操控自己身材的人，定能操控自己的人生
禀自然以游心，赖天地以归一
安于当下，此刻就是快乐
叔本华：人生该着眼当前
【如何才能优秀】
第一百零一周 | 心流
我们应向乞丐学习的十大心态
王阳明：我们缺乏的不是快乐，而是获取快乐的能力
“以身材取人”是高情商，男人的身材里，藏着他的层次
戒烟的4大好处都被误会, 戒烟其实一点好处都没有
一个人真正的自律，是精神自律
空山新雨后，太极正当时
瑜伽的内制
蔡元培“论孝道”，一篇发人深思的文章
