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松子的功效与作用及禁忌
松子——是松树的种子 也是重要的中药 性平 味甘 具有补肾益气、养血润肠、滑肠通便、润肺止咳 久食健身心 滋润皮肤 延年益寿 有很高的食疗价值
松子百科
松子仁
春节期间，常吃种坚果，可以补肾健脑、润肌肤、降血脂、通大便，好处太多了
松子的功效与作用
缓解便秘的美味坚果~
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