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脾湿 ｜千寒易去，一湿难除（下）
除湿按两穴
随糖·饮食调养 | 胖子除湿很重要，薏苡仁粥来食疗
去湿气不是薏米，而是它，喝水加一点，轻松祛湿，不花1分钱！
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进补就上火？口粘、腹胀、口臭？两味中药煮水，祛痰、消胀、祛湿
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十人九湿！如何能快速 有效地排出湿毒？
