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白细胞中性粒细胞绝对值，血红蛋白还有血小板。最后是血小板，血小板是凝血功能的一个指标，在日常生活中，我们难免会经历一些磕磕碰碰，皮肤划伤流血，而对血液结痂发挥作用的就是血小板，正是因为血小板的凝血功能，如果其指标太高，容易让血液中出现血栓，而如果太低，则更严重，试想如果这个血止不住的往外流会是怎么样的呢。 阅24 转3 评0 公众公开 23-05-01 23:03 |
李兰娟：中老年失眠先别慌，多吃这种菜，补气安神，一觉到天亮。推荐食谱：【爽口黄花菜】泡发好的木耳切成细丝，青红椒切成细丝，洋葱也切成细丝。锅中加入清水，开大火烧开，水开后把黄花菜放进去，木耳也放进去，一起焯水2分钟。特别注意的是黄花菜鲜花中含有秋水仙碱，在人体中可以由秋水仙碱转化为二氧秋水仙碱，是一种毒性物质，所以在食... 阅30 转4 评0 公众公开 23-03-15 01:12 |
2、热量调节功能：水是机体内热量调节的主要物质，它可以保持机体温度稳定，在体温升高时，水可以从血液中蒸发排出，从而起到调节体温的作用。3、代谢调节功能：水可以与机体内的物质发生化学反应，从而调节机体内的代谢过程，促进机体内的物质代谢，使机体更加健康。5、水解功能：水可以将机体内的物质水解，从而分解机体内的物质，使机体内的... 阅11 转0 评0 公众公开 23-03-13 02:15 |
老年人快速入睡方法是什么老年人如果想快速入睡需要避免睡前兴奋、改善睡眠环境，同时还应注意调节睡前饮食。首先，睡前应避免过于兴奋，不宜进行剧烈运动、观看球赛、刺激的电影电视节目、使用手机或玩游戏等。睡前可以饮用热牛奶或者使用泡脚、洗热水澡的方法来改善睡眠，睡前注意放松心情、缓解压力，避免胡思乱想。对于长期失眠的老年人而... 阅17 转1 评0 公众公开 23-03-07 16:42 |
老人半夜喝水好不好老年人为什么要半夜喝水老年人半夜喝水，可能和室内干燥等因素有关，也可能是由糖尿病、尿崩症、上呼吸道狭窄、干燥综合征、甲亢等原因引起。刘凤芹 | 副主任医师 | 南方医科大学南方医院 健康管理科三甲老年人晚上喝水比不喝水更健康?晚上喝水对老年人有好处，但也没有数据表明晚上喝水比不喝水更健康。对大多数健康者来说... 阅242 转1 评0 公众公开 23-03-02 02:36 |
目前在临床上，常用来治疗失眠的药物有苯二氮类和非苯二氮类药物。这类药物半衰期相对较短，同时，不良反应也相对较少，但是，是药三分毒，长期服用非苯二氮类药物，可能会导致药物依赖，失眠或焦虑等停药反应。新一代抗抑郁药米氮平等也用于失眠治疗，与苯二氮类相比不易产生药物依赖，对认知功能影响较小，已取得较好的疗效，特别适合合并有... 阅22 转5 评0 公众公开 23-02-25 08:55 |
（人参）归脾丸睡不着睡不好，失眠多梦，精神疲惫，只需一个中成药，（人参）归脾丸睡不着睡不好，失眠多梦，精神疲惫，只需一个中成药，补足心脾，养心安神，不再半夜醒，不再入睡难。人参归脾丸中，人参和黄芪健脾补气，安神益智，脾气足了，就有足够的能量源源不断的生化气血出来，白术和茯苓健脾除湿，宁心安神。 阅47 转8 评0 公众公开 23-02-17 00:44 |
神奇的神门穴，一个值得大家了解的穴位，专治心烦失眠。神门穴为手少阴心经的穴位，其出自古籍《针灸甲乙经》，别名兑骨、兑中、中都。因为本穴为地部孔隙与心经体内经脉相通之处，其气血物质为心经体内经脉的外传之气，其气性同心经气血之本性，为人之神气，所以被古人称为神门穴。上文提到，神门穴是治疗心烦失眠的有效穴位。神门穴为手少阴... 阅36 转1 评0 公众公开 23-02-16 09:02 |
