| 共 15 篇文章 |
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在以下《明镜》周刊的采访中，他谈起作家和长跑者的孤独。明镜：村上先生，写小说和跑马拉松，哪个更难一些？明镜：那么，哪种感觉更好，完成一部书稿还是冲过马拉松的终点线？明镜：您自己从雅典跑到了马拉松。明镜：您跑过的马拉松最好成绩是多少？明镜：您在成为作家和跑步者之前，还曾经在东京开过一家爵士乐俱乐部。明镜：您知道艾伦·... 阅237 转0 评0 公众公开 15-09-28 15:37 |
07日本时间Plan&Play_奥巴巴.i奥巴巴"\陈漱文80年代在日本工作过几年时间，他熟悉日本人的工作方式，细致、耐心，强调计划。Charley微博：日本人的计划性近乎迂腐，但却值得尊重和学习北京汤辉：虽然有去年破碗的计划和安成刚给你做的计划，但是我觉得计划这事情必须自己做，印象深刻，而且调整应对才会容易关雅荻RunningBravely：唯... 阅50 转0 评0 公众公开 15-08-28 11:00 |
素食 跑步 修行。超马选手选择以超越身体极限的方式，将汗水升华，将心思净化。我相信，跑超马的时间越长，选手会越爱这项运动，越爱其他同一阵线的跑者，也越爱全人类。虽然超马的速度比较慢，但维持这个状态数小时之后，会让原本精力旺盛的选手跌坐在路旁不断干呕。跑完超马后如检验血液，通常会查出心肌酶升高、肾损伤，其他有害物质也会打... 阅1249 转7 评0 公众公开 15-07-15 12:16 |
马拉松Marathon 是被自己感动，还是被这个世界感动，我也说不清；——题记 马拉松，一个平凡的词汇；是否感觉到一个没有距离的距离。对于一个业余爱好者来说，全程马拉松的前5公里是热身和放松跑。曾看过一个帖子，一个马拉松前辈，赛前感冒，赛中的前半段他决定还是按照训练的常规配速跑，在半程未完的时候终于身体不济，被迫决定放弃... 阅51 转0 评0 公众公开 15-06-25 10:26 |
阅36 转0 评0 公众公开 15-06-23 14:02 |
净月潭100miles2015年6月13日-长春净月潭森林马拉松竞赛规程 Lidingoloppet越野跑步节是一项著名的瑞典特色越野长跑赛事活动，每年举办一届。竞赛项目男、女马拉松（42.195km）男、女半程马拉松（21.0975km）男、女主题健身跑（7km）儿童赛（1km）长春净月潭森林马拉松赛道为：公路16公里，土路13公里，越野路13公里，累计爬升750米。 阅60 转0 评0 公众公开 15-06-17 10:05 |
跑步的姿势、补水与线路 太极跑是一种内运动与外运动相结合的跑步运动。所谓外运动，就是人形体可见的运动，内运动，就是不可见的内在气机运动。太极跑的基本概念，就是在正常跑步之时，调动内在气机如太极运动一般回旋运动，这是一种明确的导引运动，比较静止如盘膝端坐的内视气功运动，更胜一筹。太极跑相对静止内功来说，它的优势在于气... 阅59 转1 评0 公众公开 15-06-12 14:40 |
美国恶水超级马拉松。美国死谷恶水超级马拉松是最严酷的比赛之一， 入选全球最艰难的体育赛事之列，死谷无论何时都是地球上的终极考验场所之一，对于极地跑者吴少刚来说，有机会一年内跑过世界上众多超级马拉松是令人难以置信的经历——尤其是他将以Vibram高性能鞋底制造的Vibram Fivefingers五指鞋和New Balance Minimus极简跑鞋挑战四大超级... 阅860 转3 评0 公众公开 15-06-03 14:49 |
