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讲一个中成药，把脾胃养好了，气血也补回来了。这是一个很神奇的中成药，可以治疗脾胃差和气血不足的问题哦！气血差最主要的原因是脾胃差，因为脾胃差则气血生成不足，就好比一辆汽车，如果发动机不行了，你使劲加油也无济于事。所以要补气血，最重要的就是把脾胃养好，养脾胃的方剂有很多，今天推荐一个中成药，这个中成药全家老少都能用，可... 阅2 转0 评0 公众公开 24-03-04 19:17 |
对于体质偏弱的孩子，我们养育的重点是——允许有一点内热存在，但是不要让孩子内热不断累积，日常可以通过推拿、运动、适量蔬菜、温和茶饮，来疏泄这些郁热。中医有另外一个词叫“因实致虚”，以健康结实的宝宝为例，宝宝每天胃口好，如果我们秉承着“多吃是福”的理念，拼命的喂养，宝宝吃太多了，就会导致积滞，这些积滞垃圾堆积在体内，阻... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-04 19:14 |
惊蛰，炖一碗正气汤，升发阳气！有些地方有惊蛰吃梨子的风俗，梨子可以清热润燥，在雨季或者体内湿多的孩子，可以将梨子炖陈皮，做梨子陈皮汤，喝汤即可，这样即可清热又能祛湿。这个节气，身体需要有更多能量帮助身体升发阳气，今天推荐一道五指毛桃正气汤，助力身体一把，可以补脾祛湿，增强体质。五指毛桃正气汤。五指毛桃15克~30克、新会陈... 阅2 转0 评0 公众公开 24-03-04 19:11 |
卫气，也是气当中的一种，《黄帝内经》讲：卫气者，所以温分肉，充皮肤，肥腠理，司开阖者也！卫气布达于肌表，起着保卫作用，抵抗外来的邪气，类似古代的城墙特别坚固特别高，敌人不容易攻打进来，所以面对同样病邪，卫气足的孩子，就是不容易生病。肾精不仅仅用于孩子生长发育，而且在关键时候能够被调用，比如外邪在攻入的时候，这个时候原... 阅4 转0 评0 公众公开 23-10-04 18:56 |
立冬，这样封藏孩子的“阳气”，为春天长高积蓄能量！记得“孩子的阳气关键在藏”！对于孩子而言，冬季最好减少孩子玩特别兴奋刺激的游乐项目，避免心神外越，增加看书、画画、听故事一类比较安静的项目，也有利于阳气封藏。无泄皮肤，使气亟夺，这个句话意思是说，不要让阳气从皮肤毛孔开泄，让阳气不断损失。养育孩子中，我们往往容易保暖过... 阅13 转0 评0 公众公开 22-11-06 12:21 |
5岁儿子突发癫痫，从减药到彻底停药，靠的居然是……我是在2020年牛妈到我儿子幼儿园做公益讲座的时候认识她的，那是我第一次接触中医，就觉得很神奇，牛妈所讲的中医育儿的观念和方法也深深地打动了我，后来我就一直关注并跟随着牛妈，去观察，去了解，去学习，所以对牛妈的为人和中医技术也产生了信任。从减药到彻底停药。这个孩子的癫痫，可... 阅5 转0 评0 公众公开 22-11-04 09:08 |
我特别建议大家和孩子一起接触一些传统文化中的经典书籍，如《论语》、《大学》《中庸》《老子》《礼记》《孝经》《朱子家训》等等，可诵读，还可以讲里面的故事，这些都是带有正能量的信息，能在无形中给孩子的精神养正，同时也能够培养出孩子仁、义、礼、智、信的品德，而这五德的能量又会滋五脏之神，对身心带来的好处是不可估量的。 阅3 转0 评0 公众公开 22-11-04 08:50 |
秋天，用柠檬的微酸，生津收阳，让宝宝远离燥热！柠檬，入胃、肺经，可生津止渴、润燥，又可和胃、消食化痰，这两大功效，这其中有芳香理气的柠檬皮功劳，不只是柠檬汁，所以不能用挤出的柠檬汁来代替柠檬。柠檬的这两个优点，正是多数小朋友初秋想要的，我们可以切两片柠檬来泡水喝，记得切之前，要把柠檬的皮清理干净，多冲洗几遍。柠檬1~2片... 阅6 转0 评0 公众公开 22-09-07 12:38 |
白露，煮一碗简粥，补足五脏，增强体质！粥，对于孩子而言，比较好消化吸收，粥里无数种子，也能养孩子的精气神，每个孩子好好吃主食，是强壮身体的基本功课，特别是每天早上7~9点胃经当令的时间里，不赶时间，认真吃一碗早餐粥，特别重要。白露，可以喝一碗山药葡萄干粥，能养心润肺、益脾安神、强壮筋骨，助力孩子生长发育。山药葡萄干粥。山... 阅11 转0 评0 公众公开 22-09-07 12:35 |
脾胃虚弱，其实还分为脾阴虚与脾阳虚，而仔细观察下来，现在的孩子脾阴不足的居多，那么今天我们就来详细说说脾阴虚的孩子要如何补脾滋阴吧！脾阴虚孩子的舌象特点是舌红、苔薄甚至无舌苔，地图舌也是脾阴虚的典型舌象，一下舌图可以作为参考。脾阴虚对孩子的影响。如果您的孩子是脾阴虚体质，那么此时光补脾是不够的，还要滋阴润燥，灭掉孩子... 阅42 转0 评0 公众公开 22-07-10 09:44 |
