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给宝宝冲米粉也有讲究？很多宝宝刚添加辅食时，宝妈应该都是选择米粉，一些强化铁米粉中有宝宝需要的营养，也易消化，对于刚添加辅食的宝宝来说是不错的选择。如果用开水，会破坏米粉中含有的维生素，降低米粉的营养。米粉是先加米粉再加水，奶粉是先加水再加奶粉。当宝宝吃了一段时间的米粉后，也可以在宝宝的辅食米粉中加入水果、蔬菜、肉类... 阅38 转0 评0 公众公开 18-10-06 22:42 |
幼儿园保健老师推荐的5款汤 一天煲一种 宝宝身体棒棒的。★苹果雪梨瘦肉汤。★无花果南北杏瘦肉汤。材料：瘦肉适量，莲子15克，百合10克，蜜枣2枚。用法：莲子、百合采用干品，将以上各药材洗净，加瘦肉，清水煲1-2小时后可饮汤食渣。以上两药一齐再加上瘦肉，组成一汤，既能滋补中气，健脾养神又润肺防燥，而且气味清香，味道可口，可以作为全... 阅49 转1 评0 公众公开 18-08-04 11:26 |
这3类肉千万不要给孩子吃，宝宝适合吃这3种肉！但是，不是所有的肉都是健康的，即使孩子再怎么吵闹，也不要给孩子吃下面这3类肉。很多宝妈在孩子8个月左右会给孩子加一些肉松，当作辅食。孩子身体发育过程中，必须用肉来补充，肉可以给孩子身体提供优质的蛋白质，丰富的维生素，还有一些铁、锌等微量元素。看起来美味的肉，不一定健康，所以家... 阅136 转2 评0 公众公开 18-08-04 11:20 |
“十孩九积”，孩子积食、脾胃差，都是这四种习惯惹的祸，赶紧改。殊不知，这些情况可能是因为孩子脾胃虚弱导致的，吃进去的东西是需要脾胃运化再到全身，一旦脾胃有问题，营养得不到吸收，食物要么直接排除体外，要么堆积在体内形成毒素。一日三餐，家长可以给孩子吃点双低聚乳清，不仅可以帮助孩子强健脾胃，提高脾胃的运化能力，还可以去积... 阅86 转3 评0 公众公开 18-08-04 10:59 |
营养分析：鱼肉与豆制品含铁丰富，有助于增强宝宝的抵抗力，促进骨骼生长发育，是一道为宝宝补铁的好食谱。营养分析：奶酪是含钙最多的奶制品，号称“奶黄金”，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，对宝宝的身体健康有利，妈妈平时换着花样给宝宝做着吃，别太硬了，硬了宝宝不好消化。营养分析：西红柿有清热解毒的疗效，所含... 阅18 转2 评0 公众公开 18-07-21 15:57 |
孩子常吃这三道家常菜，一年能长高10公分，你不一定都会做。3、将胡萝卜丝和肉馅、蛋清等其他辅料一起拌匀。虾中含有大量蛋白质、钙、氨基酸等物质，处于生长发育期的孩子常吃虾，可以为身体补充充足的钙质，促进身高的发育，同时也能增强人体的抵抗力。鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、钙等营养成分，对孩子有补脑益智，和促进生长发育的作用、豆腐是... 阅21 转1 评0 公众公开 18-07-21 15:22 |
孩子常吃这三道家常菜，一年能长高10公分，你不一定都会做。3、将胡萝卜丝和肉馅、蛋清等其他辅料一起拌匀。虾中含有大量蛋白质、钙、氨基酸等物质，处于生长发育期的孩子常吃虾，可以为身体补充充足的钙质，促进身高的发育，同时也能增强人体的抵抗力。鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、钙等营养成分，对孩子有补脑益智，和促进生长发育的作用、豆腐是... 阅16 转0 评0 公众公开 18-07-21 15:22 |
猪肝毒素多、不敢给娃吃？一提到补铁啊，麦麦说的最多的一定是吃肉肉，而肉肉中补铁最优秀的一定是猪肝猪肝猪肝。但是每次说到这个猪肝，总有麻麻们在后台议论，猪肝不是含很多毒素嘛，哪敢给宝宝吃呀。为什么要给宝宝吃猪肝？根据宝宝对维A的最大可耐受量，可以估算每天吃多少猪肝比较合适：4岁以下宝宝，如果经常吃猪肝，建议每天不要超过14... 阅20 转0 评0 公众公开 18-05-14 11:21 |
