| 共 17 篇文章 |
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[原]练武术就是练功夫 练武术就是练功夫 我们常说的练武术，就是人们熟悉的习武练拳，是武术爱好者按照自己的爱好，自觉自愿投入大量时间与精力，为之努力修练而获得的功夫。所以，我们说练武术，就是练功夫。国家为武术六进做出安排，我们武术爱好者不能坐等，得按照要求为武术注入现代化发展的需求，创新、求变，大力推广传统的拳种拳术，古为今用，推陈出新，... 阅270 转8 评0 公众公开 17-12-26 19:21 |
一百年前，一代拳圣孙禄堂先生曾经提出形意拳、八卦掌、太极拳三拳合一的武术整合构想 ，由于形意拳、八卦掌与太极拳具有不相容性，虽然形意拳、八卦掌、太极拳都属于内家拳，且都是中华武术的优秀拳种，形意拳的三体式与八卦掌的趟泥步，虽然动作要领不太一样，动作要求也不尽相同，但是，其步履、步法，有着异曲同工之妙，且具有相容性。整合... 阅70 转3 评0 公众公开 17-12-04 20:48 |
类似这样的武术爱好者，为了探索武术的真谛，走出家门，遍访名山大川，遍访武术的名师名拳，通过自己的学习吸收，取长补短，补充、完善、整合、壮大武术的拳法，而不是分解武术，变为己有，就是这样的武术爱好者，前仆后继，打破门派规矩，破除闭关自守的狭隘，大胆与武林人士交流、沟通，武术在武术爱好者的交流、沟通过程中得到升华，得到整... 阅75 转1 评0 公众公开 17-07-18 20:40 |
武术靠我们习武练拳的武林人士努力做大做强。这些武术一代宗师、武坛名宿，他们顾大局、识大体，传承中华武术，传递武术正能量，这是希望做大中国的武术大事业。如果习武练拳人能统一在中华武术里，用习武练拳人的智慧，将武术整合为一个拳种，一个拳术，一定会在所有拳种拳术之上，那才是中华武术的幸事，那才是习武练拳人努力达成的武术做大... 阅113 转0 评0 公众公开 17-03-07 20:13 |
武术进校，中华武术将逐步进入中国青少年的社会生活，传统的习武练拳，慢慢将成为新一代中国青少年传承中华文化、传承中华武术的必修课。第二种类型比第一种类型人多了许多，然而，也属于少数之列，那是对武术孜孜不倦追求的人，是能够登上武术的高峰顶点，也是这个类型的人，推动武术传承与发展；爱好武术，参与武术训练，能不能成为武术的传... 阅79 转1 评0 公众公开 17-02-24 14:31 |
天下武功出少林,还是少林武功源于中华普天之下? 早些年就听传说:“天下武功出少林”。原来,少林武功是印度人达摩和尚传给少林的,这样说来,少林武功由印度佛教的传入而传入,与中华武术没有直接关系。说天下武功出少林,不过就是《少林寺》电影为少林歌功颂德,挖掘题材,也就不过是达摩之事有据可查,抓出来树典型,一下子蒙蔽了现在的全中国人,... 阅179 转0 评0 公众公开 16-11-24 10:00 |
全民健身武术运动拒绝运动性损伤? 许久没有联系的一位武友,蓦然见面,武友的精神面貌已没有昔日焕发,变得畏畏缩缩,一问是修炼陈式太极拳的跌叉步时,右膝盖内侧触及水泥地受伤,好几个月了,一直不见好转,伤痛已让他不得已终止修炼太极拳,还四处求医,也不见效果。就说陈式太极拳的跌叉步,不计其数的武林人氏因练而受伤,许多老师教授跌叉步时,为... 阅58 转0 评0 公众公开 16-11-09 18:37 |
武术的套路练习，与基本功练习如出一辙,都属于体育训练的动力训练范畴,许多武术名家要求学拳练武的人,要重基本功,轻套路练习,这里我要强调一点,轻套路练习,并不是不重视套路,任何武术拳种,基本功单操练习,的确不会像套路那样引人入胜,套路获得的掌声,获得的万众瞩目,是满足虚荣心的添加剂,容易引导人剑走偏锋。许多国家武术爱好者喜爱中华武术... 阅471 转1 评0 公众公开 16-11-03 10:26 |
中华内家拳的内功呼吸训练法 中华内家拳行拳轻灵、飘逸,沉稳、厚重,冷脆、鞭长,怎样才能炼成内家拳轻灵飘逸的身段，沉稳厚重的力道，冷脆鞭长的技击效果，就在于得到名师指点，掌握内家呼吸吐纳，勤学苦练内家功夫，领悟内家拳的精要，才能将内家拳展现淋漓尽致。吸气入丹田,呼气鼓小腹,在人体丹田培养与蓄聚真气，拥有了充裕的真气,再深入... 阅772 转3 评1 公众公开 16-11-02 19:47 |
王之和拳法 王之和先生，山东人氏。形意拳、八卦掌、通背拳三拳组合，生王之和拳法，所以，王之和拳法又称三生拳。如果按照王之和先生学拳练拳的方法，从内家的呼吸功法入门，逐渐增加形意拳、八卦掌、通背拳单操，用现代科学的静力训练法(内家拳呼吸功法)，结合动力训练法(内家拳的单操、套路)，内家拳的学拳练拳不再难，进步快，只要方法... 阅698 转3 评0 公众公开 16-10-28 18:32 |
