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| 共 242 篇文章 |
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其次与普通南瓜催熟相比潍坊贝贝南瓜都是自然成熟，甜度自然比催熟的南瓜要高上几个度；更重要的是潍坊贝贝南瓜不同于普通南瓜的皮那样厚，它的皮薄肉厚籽还少，可食用部分达到95%。高颜值 高口感潍坊贝贝南瓜外观十分漂亮诱人，它的个头只有巴掌大小、果皮黑绿色、带浅绿色条纹、和其他的南瓜相比，潍坊贝贝南瓜的甜度更高、又粉又糯、肉质细... 阅92 转1 评0 公众公开 23-06-18 20:25 |
清除体内有毒重金属。西芹汁抗氧化物上还附着着钠簇盐，这可以消除有毒重金属的破坏性电荷，降低有毒重金属的腐蚀性。此外，喝西芹汁还可以消炎，减肥，消肿，助消化，缓解便秘，治疗痤疮，保护肝脏等等，西芹含有的钠簇盐在血液和器官中漂浮，可以中和毒素，去除其毒性，从而保护器官，还可以排出体内重金属。当西芹汁中的钠簇盐在血液和器官... 阅368 转2 评0 公众公开 23-02-21 21:55 |
新年开启「悦性饮食」，带你脱胎换骨。博士鼓励我们采用以生菜为主的生机饮食，改善饮食不均衡的现象，彻底找回健康，活出乐观正向的生命。用怎样的饮食，其实是配合个人的身心状态。其次，饮食要多元化，好的肠道菌群才能被多多培养起来（1000-2000以上），而不正确的饮食会导致肠道菌群的失常，引发大小肠道各种疾病。再次，饮食的多元化，更... 阅23 转0 评0 公众公开 23-01-30 21:23 |
为身体带来修复与疗愈，高营养密度的食物该怎么吃？身体缺乏足够营养，需要从饮食来补充，但已经习惯这种饮食方式的我们，还是继续采用空洞的热量，补充不了营养。同时蔬菜的蛋白质含量和相同热量的肉类相比并不逊色：100大卡热量的花椰菜含有近8公克蛋白质，相同热量的牛肉含有10公克左右的蛋白质，相同热量的芦笋则有11公克蛋白质，同时还含... 阅25 转0 评0 公众公开 22-08-29 10:42 |
高振频的食物，让身体更有光丨附一份“光能”沙拉食谱。一份高振频的绿色蔬菜沙拉。今天，给大家分享一份高脂低醣高纤维的绿色蔬菜沙拉，这份蔬菜沙拉提供了丰富的营养素和膳食纤维，足够的脂肪以及少量的蛋白质，在满足营养的基础上，还能帮助远离各种慢性病，改善肠道环境的健康。当我们怀着感恩的心念，对吃进的每一口食物表达感谢，并且珍... 阅49 转1 评0 公众公开 22-08-05 20:57 |
充满光和生命力的高振频食物，支持你的意识转变。高振动力的饮食是由有生命力的、对人体及对整个星球有益的食物组成。自己种植的食物是从食物中获得活力的最佳途径。当您种植自己的食物时，您可以使用泉水（提高营养成分、减少化学物质），用天然有机的肥料灌溉植物。随着季节更迭而播种，将食物与DNA相连接（如用唾液激活种子），并把充满爱的... 阅40 转3 评0 公众公开 22-05-12 16:51 |
21世纪最受人瞩目的营养元素，五彩食物里的超级疗愈力。必须从蔬菜水果中摄取。所有植物性全食物如色彩缤纷的蔬菜水果，以及香草、辛香料、豆科植物、坚果、种子芽菜与各式谷物类，都含有不同形态的植化素。中医认为白色食物有益气行气的效果，而秋天肺的气血最为充沛，功能也最旺盛，因为白色食物可补肺气。把你想吃但没办法一次性吃下去的蔬... 阅67 转1 评0 公众公开 22-04-05 09:41 |
早餐是我们一日三餐最重要的一顿饭，再忙也要留出来时间好好吃饭哦~每天早起15-20分钟，活力满满精力充沛的一天就从早餐开始啦~纯素者的营养主要来自于谷物类、蔬菜水果、蛋白质类食物（豆类、坚果等）以及油脂类。我们的一日三餐都要注意全谷物（未经精加工的谷物）的摄入，如糙米、燕麦等，相比于升糖指数较高的精米精面（白饭、白面包等），... 阅40 转0 评0 公众公开 21-11-14 11:17 |
健身养生知识，身体喜欢的蔬菜和水果健身养生知识，身体喜欢的蔬菜和水果，你还知道哪些养生小知识呢。 阅1 转自9tx22v工人 公众公开 21-10-17 16:57 |
富含锌的蔬菜包括：所以，油反而要尽量多吃，国人饮食习惯以大量肉类、芝麻油、大豆油、葵花油和菜籽油为主，这些食物的油脂成分多为饱和脂肪与多元不饱和脂肪酸Omega-6，较少摄取不饱和脂肪酸Omega-9（如苦茶油、橄榄油），最严重缺乏的是多元不饱和脂肪酸Omega-3（如亚麻籽油、鱼油、种子坚果等）。依据美国心脏学会建议，油脂摄取的最佳比例... 阅112 转2 评0 公众公开 21-09-27 20:04 |
