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腐乳。腐乳所含的有益食用菌,既不会伤害人体健康,正确食用又对身体有好处,且益处不少:1 降低胆固醇腐乳,本身是不含胆固醇的。当然,肯定还会有人质疑:“腐乳那么咸,难道没有亚硝酸盐吗?”其实,这仍然属于人们认识腐乳的一个误区。3、腐乳不会致癌制作腐乳的霉菌,其实是将豆腐中的不易分解物质分解出来,产生鲜美的味道,本身不产生毒...
天然“养胃药”找到了,每天吃两口,修复胃黏膜,恢复胃动力。可以修复胃粘膜,使有害物质对胃损伤。黑糯米含有蓝白两种色素,对胃黏膜有保护作用,同时还能抑制幽门螺杆菌的活性,起到杀菌作用。其次,它能中和胃酸,减少胃黏膜损伤,防止幽门螺杆菌的繁殖。平时多喝菊花茶,或助你修复胃黏膜,远离胃病。中医讲究形与形,猪胃相当于人的胃,...
陈皮加它等于30味药,半个老中医!陈皮+梨1、风寒咳嗽:陈皮能滋阴润燥,对风寒咳嗽有很好的效果,加上梨不仅能驱走风寒,止咳化痰还可以滋阴润肺,改善无痰干咳。陈皮+大枣1、慢性胃炎:陈皮有理气开胃、治脾胃病的功效,大枣能滋补脾胃,调和气血。陈皮+红豆1、瘦身减肥:红豆含有大量的膳食纤维,促进体内脂肪的消耗,喝陈皮红豆粥减肥效果...
但是我想说,松子仁的确是一味好药。第一个,松子仁养肝血。在古籍《本草衍义》里头有一个办法,就是准备火麻仁、柏子仁和松子仁,三者按照相同比例一起研成细末,搅拌均匀,每次取1勺,用黄芪15克煎煮后取来的药汁送服。松子仁还有其他的用法和功效。还有民间用法,是用松子仁治疗肝血亏虚所致的闭经。松子仁作为药食两用之物,是无毒的,临床...
补肾健脾,提高身体免疫力。而冬季健脾胃的“四大名补”,大家不要错过了......莲子——止泻清火 莲子富含钙、磷、钾和多种维生素,可以增加骨密度、稳定心跳节律等。另外,山药粥是不错的食疗选择,可直接将山药去皮切片,煮粥,或将山药去皮打粉熬粥。花生中的钙质也很丰富,无论孩子、孕妇,还是老人,保证每天吃一定量的花生,都可以帮助强...
花生蜂蜜,不出3天,头晕手麻好了,颈椎病、肩周炎也拜拜!这不是油炸的,不是糖醋花生,而是直接在烤箱里烤,吃进嘴里甜脆,让我们感受到不同的舌尖美味,他的方法是用三勺蜂蜜做成绝对美味的花生,营养丰富,吃完一颗就不能停下来,所以让我的好朋友告诉我这种油炸花生的方法吧。我想和大家分享做蜂蜜花生的做法。我们把花生洗净,然后在沸水...
常吃这种肉,不愁血压高。蛋白质所含的精氨酸有扩张血管,促进血液循环的作用,无论动物蛋白还是植物蛋白均含有精氨酸;低脂肪、穏血压、助消化鸡胗 是鸡身上蛋白质含量很高,而脂肪含量最少的部位,其富含钙铁锌等矿物质和钾元素,能帮助稳定血压、辅助降压。低脂肪、高蛋白的典范鸡胸肉 上的肉吃起来最过瘾,而且是真正的高蛋白、低脂肪,其...
每年都有很多孩子误食和亲戚喂食。亲戚喂食开心果,两岁半孩子身亡。一位家住西安的网友发微博称,当日,她的一位闺密带着两岁半的孩子参加家庭聚会,被一位亲戚喂食了一粒开心果后,呛入了气管,家人赶紧将孩子送医。元宵、年糕。医生解释,蜂蜜中往往混有肉毒杆菌孢子,由于婴儿肠道菌群防御力有限,肉毒杆菌孢子可能会在肠道中发芽并释放毒...
膝盖痛、滑膜炎、积液都悄悄溜走了!滑膜炎的成因。滑膜炎的危害:调理滑膜炎的2种方法:黑豆入肾,具有补肾的作用,将黑豆和粳米一起熬煮成粥食用,具有活血消肿的作用,适用于滑膜炎患者食用。2、玉米须+医用棉纱外敷方法。具体的使用方法:把医用棉纱从容器中取出,保留适量药液,并放入微波炉加热下,然后外敷到膝盖上,等温度下降之后再加...
这样一碗粥,预防血栓性疾病,让血液畅通无阻。尤其是在秋冬二季,受寒冷气候、饮水减少、活动减少的影响,血栓更容易兴风作浪,导致引发急性心肌梗死、引发脑梗死、引发肾衰竭等等。基于这样的认识,中医巨著《金匮要略》才记录了这样一款专门针对血栓性疾病的方子——复方黄芪粥。这道复方黄芪粥,里面这些药物联合作用,对于预防血栓性疾病...
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