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现在的年轻男性都比较注重口味，经常吃重口味食物，吃太咸的食物会导致血压升高，那么肾脏血液不能够正常的流通，就会导致肾气不足，而引起肾亏肾虚的现象发生，甚至会诱发肾病。韭菜能够壮阳补肾，这是人所共知的常识，所以很多男性朋友都喜欢吃韭菜，这里给大家推荐一款韭菜粥，有很好的补肾壮阳的功效。龙眼和红枣都属于补品，有补肾壮阳的... 阅8 转2 评0 公众公开 23-10-27 12:23 |
男人肾好不好，身体不会说谎，5个判断标准，对照一下.肾经起于小脚趾之下，那么健康的肾气，充盈的肾脏就会催生出粗壮的小脚趾。山药是补肾的佳品之一，它有着补肾益气、健脾益胃的功效。在中医认为，板栗为补肾佳品之一，因为板栗具有补肾健脾、强筋活血的效果，对身体的肾脏和胃具有良好的调养作用。黑芝麻富含多种营养物质，大家平时如果经... 阅18 转2 评0 公众公开 23-08-29 12:46 |
肾不好，手脚先知道！肾是人体的重要器官，在传统观念当中，肾功能还和男性的生育功能有一定的关联性，因此肾功能的好坏一直备受关注。一般来说，养肾的食物是有很多的，像羊腰、虾、红南瓜子油等，都对养肾有不错的功效：黑枸杞本身的补肾益肝功效比较好，能滋肝肾之阴，为平补肾精肝血之品，对于治疗肝肾阴虚及早衰症有一定帮助。玫瑰茄可以... 阅545 转28 评0 公众公开 23-02-28 13:39 |
肾开窍于耳，因此的肾的健康不健康从耳朵上是能表现出来的，一般中医认为“耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆”。肾功能与性功能及泌尿功能、生殖系统有着密切的关联，当肾功能异常，出现问题时就会出现尿频、尿急、尿不尽、尿无力等情况，肾功能比较强的人小便也会比较有力顺畅。食物中的养肾成分是比较多的，而通过饮食养肾也是非常好的一种方式，... 阅826 转40 评0 公众公开 23-01-16 15:08 |
有3处毛发旺盛，肾很棒。鼻毛旺盛，可能是因为体内的雄性激素分泌较多，要知道身体的毛发生长都与激素分泌有关，鼻毛是毛发的一种，自然也就会受到影响，在雄性激素的作用下，毛囊的功能会得到很好的维持。男人有3处毛发旺盛，肾很棒！若腿毛稀少，从侧面说明肾气不足，雄性激素分泌量少，这种情况下需做好养肾保肾工作。生蚝又被称为肚里，肾... 阅1810 转57 评1 公众公开 22-11-30 16:56 |
冬季补肾正当时，老中医推荐的三个补肾绝招，错过等一年。所以，在冬天正是补肾的时候，我们这个时候应该注意益肾填精，这样才能让我们在接下来新的一年里，五脏六腑都可以得到肾精的充养。 阅1551 转120 评0 公众公开 22-11-25 16:02 |
大多数男人进入50岁后，都会发现自己的肾脏越来越弱，会出现一系列肾功能下降的现象。男人肾脏好不好，可以观察一下自己的腰。如果想要达到更好的护肾效果，可以用黑樱莓搭配黑枸杞、桑葚、玫瑰茄，制成黑樱莓枸杞茶，泡水喝，可以帮助肾虚不好的人，进行补肾养肝，对于治疗肝肾阴虚及早衰症有一定帮助。50岁后，男人想肾好，5件伤肾的事不要做... 阅1008 转47 评0 公众公开 22-11-11 09:37 |
男人：40岁以后要肾好，没必要每天吃药，少做五件事即可。其实吃药太多对肾反而不好，想要肾脏保持好状态，少做点伤肾的事就可以了。中医认为，肾气乃是肾的先天之本，肾气足，则肾脏精气阴阳平衡，肾功能也会更为强大。黑枸杞本身的补肾益肝功效比较好，能滋肝肾之阴，为平补肾精肝血之品，对于治疗肝肾阴虚及早衰症有一定帮助。“肾出于涌泉... 阅612 转26 评0 公众公开 22-10-19 16:05 |
肾不好了，脸上会出现4个异常，只占一个，也要开始养肾了。很多人在肾脏病变严重时皮肤状态会变差，给人的感觉就是皮肤失去了原本的光泽，无法保持红润，而且会有精神状态变差、乏力等表现，这些都是肾脏功能下降，消化系统功能降低之后营养物质无法及时提供引起。黑枸杞本身的补肾益肝功效比较好，能滋肝肾之阴，为平补肾精肝血之品，对于治疗... 阅2147 转56 评2 公众公开 22-10-08 16:44 |
男人想肾好，要牢记：晨起2不要，白天3个勤，晚上4坚持。男人肾不好，通常有5方面的表现。憋尿的时候就会使尿液出现逆流，这些尿液会顺着输尿管进入到肾脏当中，伴随着尿液进入肾脏当中的还会有大量的细菌及有毒物质，长期以往下去就会诱发慢性肾炎。如果大量摄入盐分会对肾脏造成影响，加重肾脏负担，进而引发肾脏病变。黑枸杞本身的补肾益肝... 阅235 转26 评0 公众公开 22-09-21 17:14 |
