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首先,建议换季时做一次体检。其次,锻炼要注意挑选时间。此外,要注意改善睡眠。
拍打两肋外侧按摩热敷大椎穴
提醒一:中医治疗肿瘤有自身规律 提醒二:警惕“夫妻肿瘤”、“家族肿瘤” 提醒三:肿瘤患者需要忌口 提醒四:放松心情,自我减压
腌腊肉类:盐分太重,煮煮再吃  粗粮:吃多难消化,要粗细搭配  鸡蛋:全营养食品最好半熟吃
近日,武汉市普仁医院眼科门诊同时接诊了两位石灰溅入眼睛的病人,基本相同的病情,但最后的结果却大大不同。张先生到医院简单清洗一下就回家了,而谢师傅却因角膜重度烧伤需住院接受治疗。专家指出,家庭急救常识亟待普及
身高不仅是靠遗传所决定, 后天很多因素都会影响生长发育。 脑垂体分泌的生长激素对生长代谢有着最重要的作用, 而生长激素的分泌只在夜间达到高峰。 如果青少年经常熬夜,会导致生长激素分泌降低。 这种危害,是白天补充睡眠也无法弥补的。
你的生理年龄与实际年龄相符吗? 看懂衰老信号,发现老化根源  生活理念的小偏差竟成衰老助推器
当女人越来越强势,男人越来越“娘”, 于是“瓷男”开始明里暗里成为一种流行。 只是,瓷,虽然美丽,但易碎。...
莲藕——富含碳水化合物、一定量的蛋白质、维生素和矿物质,特别是维生素B1、维生素C、铁和磷的含量较高。 莲子——富含蛋白质、碳水化合物、矿物元素(钾、镁)及维生素等多种营养成分和天然活性物质如莲子多酚等。 菱角——富含淀粉、蛋白质,低脂肪及多种维生素、矿物质等营养成分。
湖北省妇幼保健院儿童保健科吴梅荣医师 教您赶走宝宝坏情绪的好方法。
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