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| 共 48 篇文章 |
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【肌骨解剖】300多块肌肉动态解剖分享~~（内附学习资源）小编在临床工作中经常碰到颈、肩、背、胸、腰、臀、腿、膝、四肢肌肉、关节痛的病人~~随着临床不断的实践，深深体会到，在门诊病房遇到的肌骨疼痛病人大多是肌筋膜疼痛触发点所致的肌筋膜疼痛综合征。比如腰肌劳损可以是由多裂肌和腰方肌的肌筋膜疼痛触发点活化造成的、坐骨神经疼痛综合... 阅40 转1 评0 公众公开 18-01-11 10:20 |
膝关节损伤占53.4%，（髂胫束综合症也属于膝关节损伤部分）也就是100个人跑步至少有53个人出现膝关节受伤......今后跑步不受伤可能就是一种奢侈了。在跑步动作中出现闭链X、O型腿，也不是百分百就会出现膝关节痛的，关键是要观察落地瞬间膝关节是否有失稳（落地瞬间膝关节出现左右或旋转等不在生理功能上运动的动作）若落地瞬间膝关节出现左右... 阅200 转1 评0 公众公开 17-12-16 19:28 |
脑卒中偏瘫痉挛后怎么办？脑卒中。脑卒中，俗称中风，发病率高、致残率高、死亡率高，而脑卒中偏瘫患者痉挛的发生率约是41.6%。脑卒中偏瘫痉挛。那脑卒中偏瘫痉挛后该怎么办呢？同时，脑卒中偏瘫痉挛采用的现代医学康复治疗方法主要有。中医康复疗法。即将基本治疗、康复治疗、理疗等现代医学治疗方法，与传统的中医、针灸、推拿等相结合，可最... 阅316 转2 评0 公众公开 17-12-06 11:53 |
崴脚后遗症的三步恢复法。崴脚。崴脚是日常生活中很常见的损伤，尤其是在经常打篮球的人群中，崴脚的发生率非常高，并且一旦有过一次崴脚经历之后，以后可能还会有第二次甚至更多次的崴脚，形成习惯性崴脚。单纯的足内翻崴脚，除了在踝关节的正下方有痛点之外，还会在腓骨长肌上找到痛点，因为在崴脚是，足的过渡内翻会把腓骨长肌过度拉长，造... 阅144 转0 评0 公众公开 17-11-08 21:29 |
运动贴扎技术。因此，当在受伤肌肉部位贴上肌内效贴布后，皮肤受到肌内效贴布的牵拉，使皮下组织与肌肉之间的间隙增加，从而促进组织的血液循环和淋巴回流，缓解疼痛，并加快肌肉损伤的恢复。贴法：（以缓解背部肌肉疼痛的“Y”字贴扎为例） 一侧沿着肌肉的起始部位（沿脊柱）贴扎，一侧顺着肌肉走向外侧，脊柱两侧对称贴扎。在理论上来讲可以... 阅101 转0 评0 公众公开 17-11-03 22:46 |
偏瘫患者输液，当选健侧还是患侧？肌肉松弛时，血液自浅静脉流入深静脉。②易漏渗液体：由于中枢神经损害，血管舒缩功能障碍，管壁脆性增加，加之多数患者有血管壁硬化导致的损伤部位血管修复较慢，故液体易在穿刺部位渗出。③肢体浮肿：除局部管壁破损和血管舒缩障碍，管壁脆性增加外，肌肉失去正常收缩功能，而不能调节和促进血液回流，使患... 阅4501 转9 评0 公众公开 17-11-01 07:50 |
肩胛骨稳定训练在肩峰下撞击综合征中的应用。来源：上海阳光康复中心 阳光骨韵。肩膀痛了？手举不过头了？在春光明媚、桃花扑面的日子不能约网球、排球、游泳了？一不小心，你可能患上了肩峰下撞击综合征。训练稳定肩胛骨的肌群，还是强化肩周大肌群？今天太阳老师为你解答疑惑。作者：刘太阳。 阅25 转0 评0 公众公开 17-10-28 16:18 |
【去痛兄弟】--肩手综合征。是一个复杂的症候群，表现为患者患手突然水肿、疼痛及肩关节疼痛，并使手功能受限。因疼痛较重并发挛缩，肩手综合征常成为康复的阻碍因子。引起肩手综合征的疾病只有中风吗？上肢多呈下垂位，随病情发展肩运动范围渐减小、屈指受限疼痛、手及手指被动运动疼痛、手和腕骨骨质疏松。（2）被动运动：小心地进行肩关节的... 阅56 转1 评0 公众公开 17-10-27 08:01 |
Hip abduction in sidelying（侧卧外展）Hip hike（提髋）而以下6个动作则对臀大肌上下两部分的刺激程度无明细差异：Hip extension in quadruped on elbows withknee extending（伸膝下后抬腿）Hip extension in quadruped on elbows with knee flexed（屈膝下后抬腿）如对于臀大肌的康复训练仍有疑惑，可前往康复科寻求康复治疗师的帮助。 阅53 转0 评0 公众公开 17-10-26 09:43 |
