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足跟痛(也叫脚跟疼)是指一侧或两侧脚跟疼痛,不红不肿,行走不便。如下图, 常见成因:骨刺、跖腱膜炎、足跟脂肪垫变薄等。(一)骨刺:老年患者居多,当足跟痛时,X光片可见跟骨结节处有骨刺形成。矫形鞋垫可以对患处进行减压,缓解甚至消除疼痛。(二)跖腱膜炎:足跟痛90%是由跖腱膜炎引起的。出现足跟疼痛后,应尽早治疗,尽早矫正,通过... 阅84 转4 评0 公众公开 18-05-06 05:48 |
脚跟痛最常见原因之一是足底筋膜炎。虽然有时足底筋膜炎并没有明显的原因,但下面这些因素会增加发生足底筋膜炎的风险:对脚后跟和附着组织造成很大压力的活动,如长跑,弹跳活动,芭蕾舞蹈和有氧舞蹈都可能导致足底筋膜炎的早期发作。有些骨刺可能会引起足底筋膜损伤,产生炎症反应才导致疼痛。这些治疗包括休息、冷敷痛点、伸展运动来舒展足... 阅38 转1 评0 公众公开 18-05-06 05:47 |
脚后跟疼怎么回事?刘医生谈骨论筋??脚后跟疼??早晨起床一下地时脚后跟疼得很厉害,活动一下就减轻,但当活动量增加后疼痛又加重。指足跟底部或一侧、两侧的疼痛,无红肿,走路疼痛。是由足跟的骨、关节、滑囊、筋膜等病变引起的疾病。骨刺容易引起局部血液循环障碍和发生无菌性炎症,引起疼痛。高足弓或扁平足导致足跟受力部位发生改变所引起... 阅45 转0 评0 公众公开 18-05-06 05:46 |
脚后跟疼也就是常说的足跟疼痛,足跟痛是常见疾病,虽然表面上看既不红也不肿,但站立或行走时会感到疼痛明显,给行走带来极大不便。而疼痛大部分是腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致,足跟痛是足跟一侧或两侧疼痛,属于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病,最为常见的为跖筋膜炎,往往发生在久立或行走工作者中。 阅24 转1 评0 公众公开 18-05-06 05:45 |
一说到脚后跟痛,很多人的第一反应也自然是骨刺,殊不知,骨刺一直在背这个黑锅。大多数脚后跟痛的幕后黑手就是炎症,跖筋膜炎、足跟脂肪垫炎、跟腱炎、跟骨骨内压增高症、跟腱断裂、跟骨骨刺、骨肿瘤、滑囊炎、跟骨骨折、应力性骨折……有人会觉得炎症与开放伤口有直接关系,脚后跟又没有伤口,哪来的炎症呢?其实这里的炎症指的是无菌性炎症... 阅18 转0 评0 公众公开 18-05-06 05:45 |
近年来有研究表明:足跟痛应考虑骨内原因与骨外原因,由此将足跟痛分为两种类型:跟骨内高压引起的足跟痛与跟骨外周围炎症引起的足跟痛。⑤足跟骨刺:跟骨退行性改变时有局部骨质增生,即跟骨骨刺,骨刺长期存在时可引发局部的炎性反应,产生局部红肿、疼痛的症状,因此足跟外炎症时可伴有骨刺的存在。除此之外,某些其他疾病也可表现为足跟疼... 阅15 转1 评0 公众公开 18-05-06 05:44 |