| 共 8 篇文章 |
|
[  ]拉筋过程中，一般医师认为当患者感觉到筋被拉紧疼痛时便要停止，以免拉伤筋肌。4.拉手筋；比如凡拉筋时膝痛而不直，则定有筋缩症，筋缩则首先说明肝经不畅，因为肝主筋，而肝经不畅脾胃也不会好，因肝属木，脾属土，木克土。在医学古籍中，古人将筋症分为筋断、筋走、筋弛、筋强、筋挛、筋萎、筋胀、筋翻及筋缩等，筋缩是其中之一，但其涵义和... 阅8 转自一日之秋 公众公开 14-12-14 02:05 |
[原]我论吃素 素食的动物所有的肠道都是比较长和曲折的。食肉动物所捕捉的动物都是活的，新鲜的动物，它们会直接将捕获动物生撕活吞。从面相上也很容易区分肉食动物和素食动物的区别，肉食动物的面部大部分都显露凶相，让人畏惧，性情也凶悍，而素食动物普遍都是面善的表情，让人不会感到威胁，性格一般也很温驯，容易形成大规模的种群。而素食动物吃的就是... 阅311 转5 评1 公众公开 13-08-07 20:25 |
[原]再论生命在于运动 再认生命在于运动再论生命在于运动 【生命在于运动】，不知从什么时候被某些人开始质疑的。好，让我们言归正传，再谈谈【生命在于运动】，这个命题不是几个人、几十个人、几百个人实践得出的结论，这是由有人类以来，由世界各国的现代科学家们所证实的一个确定无疑的命题，就是这样一个再明白不过的命题，却被封建迷信的风水大师居心叵测地给... 阅683 转49 评2 公众公开 13-07-23 04:55 |
[原]我的《颈椎骨关节操》 做《颈椎骨关节操前》的须知 1．颈椎病急性发作期，应以休息为主,在恢复治疗期时，再适量进行颈椎操活动。颈椎骨关节操 颈椎共有7节，当你用手摸到脖子后面最高的一块椎骨凸起，那就是第七节颈椎（俗称大椎），由此以上都属于颈椎部分，往下就是胸椎部分。在以下每节操都是由第一节颈椎开始做，依此类推：第二节颈椎、第三节颈椎……然后... 阅608 转51 评0 公众公开 13-06-12 02:25 |
[原]我的健康理念 就像我的博客中个性介绍的那样：（健康诗 歌）身体不好，自己受罪，花钱不少，全家受累；身体锻炼，别忘脊背，腹部赘肉，尽力消退；明知身体重要，但总不把它当会事儿，而且还拼命的透支身体，到老时疾病缠身，才悔之晚矣。我相信博友们会通过运动锻炼，使身体越来越好，你会在其中享受别人享受不到的乐趣。有的人为了自己有了名利、金钱和物质... 阅2397 转16 评0 公众公开 13-03-25 04:20 |
不传秘方-----排石、灰指甲、脚气、近视、腰椎间盘突出秘方。经常看到、听到一些人患了灰指甲没有办法医治，电视里也经常会有各种各样的广告：“得了灰指甲，一个传染俩……”。每晚将患灰指甲的手或脚放入装有大蒜的陈醋中浸泡约十五分钟，半个月基本可见效果，待新指甲慢慢长出，即可渐渐替代灰指甲，数月之后即可痊愈，毫无痛苦，无需再用手... 阅2 转自秋 大 叔 公众公开 12-10-20 21:17 |
[原]我的骨关节操 我的骨关节操 我自己创建了一套完整的健身骨关节操。先了解一下骨关节的结构： 骨是组成关节的基本组织，每个关节是由骨与骨连接组成，而且都具有关节面、关节囊、关节腔、关节软骨四个部分。如果你在活动关节时，关节处咔咔作响，这就说明你的该处关节内的润滑液处于严重不足的状态，虽然暂时不会影响你的关节活动，但时间长了肯定会磨... 阅1336 转47 评0 公众公开 09-12-01 02:49 |
