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【训练伤防治】跟腱损伤篇——第九八五医院骨科运动损伤及训练伤防治系列教育。第985医院骨科。运动损伤及训练伤。目前是中国人民解放军医学科学技术委员会骨科关节、运动医学、训练伤防治、脊柱、创伤委员会委员单位，中国医师协会关节委员会委员单位，山西省太原市骨科副主任委员单位。2. 运动医学：关节镜下膝关节多韧带损伤修复重建、髌股... 阅105 转0 评0 公众公开 23-06-30 20:16 |
闹心的“跟腱损伤”——“慢性跟腱腱鞘炎”篇。我们了解了急性跟腱腱鞘炎。慢性跟腱腱鞘炎相关知识。踝关节最常见的MSKUS表现为腱鞘炎。慢性跟腱腱鞘炎常发生于长时间高强度在硬地面上训练，且忽视疼痛警示的运动员(通常是年龄较大的运动员)。跟腱腱鞘炎要在早期阶段尽快治疗，对于顽固性跟腱问题的病例，应怀疑损伤合并肌腱病，并由医生研究分... 阅2 转0 评0 公众公开 23-06-30 20:14 |
跟腱病证据水平最高的治疗方法是运动康复运动的目的是为肌腱提供机械负荷，以促进重塑、减轻疼痛、提高小腿肌肉耐力和力量以及小腿功能。促进肌腱恢复的运动在症状管理和减轻负荷阶段立即开始，而运动特定负荷通常在后期引入。在这个阶段提醒运动员通常很重要，尽管小腿肌肉力量和耐力已经恢复，但应继续进行足跟抬高运动以促进肌腱愈合和恢复... 阅14 转0 评0 公众公开 23-06-30 20:09 |
试试射频刺激微创治疗！跟腱止点腱病的治疗方法包括非手术治疗（如冲击波治疗、离心运动、局部注射等）及手术治疗（开放手术、关节镜技术、射频刺激技术）。射频刺激技术，作为一项微创技术，其治疗原理是促使腱组织产生修复反应，改善局部微循环，增加体内有益因子（成纤维细胞生长因子、血管内皮生长因子）的产生，改善局部血供，促进肌腱再... 阅10 转0 评0 公众公开 23-06-30 20:07 |
