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| 共 16 篇文章 |
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2、多选择酸甜开胃的食物：脾虚的孩子会经常觉得口中犯甜或者口中相对寡淡，家长可以选择酸甜开胃的食物给孩子吃，如番茄、柠檬、山楂等，食疗方面可以做番茄猪肉滑、番茄蛋、柠檬鱼、山楂排骨汤等。厌食、挑食的主要原因就是脾胃虚弱、脾气不足，除了日常饮食上需要调理之外，最重要的就是增强脾胃之气，可以在饮食上添加陈皮、茯苓、芡实、白... 阅5 转0 评0 公众公开 23-09-03 22:47 |
孩子爱喝饮料不喝水，试试这样做！新四神汤由山药、白扁豆、芡实、南杏仁组成，山药能健脾养胃5，芡实能补脾、益肾、祛湿5，白扁豆能健脾化湿、和中消暑5，这三味都是甘味的食材，能健脾补脾。此外，我再给家长推荐一款日常保健的健脾糖水——白术花生大枣糖水6（食疗方见文末），白术能健脾益气、 燥湿利水6，花生能补中益气、健脾开胃6，红枣... 阅7 转1 评0 公众公开 23-08-02 10:41 |
孩子吃饭香、长得高！如果肝气郁结，木气旺盛，肝木克脾土，脾土也会亏虚，进一步导致孩子脾胃受损，运化失常，孩子就会不想吃饭。不仅如此，肝气郁结，孩子还会脾气差、爱哭闹、睡不安，虽然家长问诊当中没有提及孩子的情志问题，但从舌象来看，这个孩子的脾气也不会很好的。案例中的孩子有脾虚的“本”，是要积极健脾补脾的。还有很重要的一... 阅15 转0 评0 公众公开 23-03-12 07:41 |
脾是孩子抵抗力的根本，我看很多家长在平台的留言，对脾虚一知半解，直接说孩子是脾阳虚或脾阴虚，问我怎么调理，我觉得很有必要讲讲，究竟什么是脾虚。脾虚，简单来说就是脾的功能失常，不能正常运转了，通常分为脾气虚、脾阳虚、脾阴虚等症。《儿童食疗大全电子课》脾阳虚。脾阳主要是指在脾的功能中起到温煦、推动作用的物质，就像孩子生长... 阅6 转0 评0 公众公开 22-11-21 22:16 |
猴头菇，能健脾、养胃、安神。猴头菇，性平，味甘，归脾、胃经，能健脾养胃，安神。猴头菇饮料、猴头菇饼干可以消食养胃吗？现在市场上猴头菇的产品琳琅满目，例如，猴头菇饮料、猴头菇饼干、猴头菇米糊等等。今天我给家长推荐一碗养胃安神的猴头菇食疗汤——猴菇健儿汤，有补脾养胃，改善食欲不振、安神助眠的功效。这碗汤由猴头菇、陈皮、蜜... 阅38 转1 评0 公众公开 21-12-20 13:36 |
中医认为，这一类孩子绝大多数都是脾胃虚寒的，脾胃虚寒的孩子在冬季更会出现手脚冰冷的毛病，今天我就来讲一讲怎么借着冬季帮孩子调理。那么，家长要怎么判断孩子是不是脾胃虚寒？健脾养胃方是由白术、山药、谷芽、陈皮、太子参组成的，谷芽能消积，白术、山药、太子参、陈皮都是健脾的食药材，白术、太子参又同时具有补气、益气的功效，而脾... 阅76 转0 评0 公众公开 21-12-09 07:37 |
宝妈问诊 | 孩子容易手脚冰凉，吃点什么好？许教授，我的孩子2周岁，入秋冬以来一直觉得他手脚冰凉，这是什么原因？食疗方面，可以给他喝什么样的汤缓解手脚冰凉？孩子手脚比较容易冰冷，是孩子的末梢循环不大好，也就是气虚。要健脾煲汤，可以用太子参、白术、陈皮等食药材。材料：白术10g，佛手6g，土茯苓15g，瘦肉100g，陈皮2g。做法：煲汤... 阅13 转0 评0 公众公开 21-10-08 12:58 |
我最常推荐孩子用的健脾食疗方就是白术佛手汤，经常会有家长问我白术佛手汤的一些具体的用法，下面就来详细讲解一下。白术能健脾补气，佛手能疏肝理气，加强了对中焦脾土的呵护，而清热祛湿的土茯苓，能中和偏温的白术、佛手、陈皮，让全方健脾的力度更温和、安全，适合脾虚容易积食的孩子。在这种情况下，可以给孩子用三星汤 白术佛手汤，把三... 阅394 转7 评0 公众公开 21-09-09 08:51 |
最近有家长留言说：''''''''想给孩子健脾，可是平时工作太忙了，没有时间做健脾的食疗方，有没有什么更简便的方法？中成药可选用小儿健脾丸、婴儿健脾散、健胃消食口服液、参苓白术颗粒、黄芪精颗粒、补中益气口服液、参芪五味子糖浆等。虽说中成药健脾简单易行，但具体孩子最适用哪一味药，用量和用法是怎样... 阅32 转0 评0 公众公开 21-06-27 16:02 |
脾虚则弱，脾弱宜健，欲健宜补，补之可使其由弱变强，所以健脾也被称为补脾、益脾，是治疗脾气虚而运化功能减弱的方法。运脾是治疗湿重困脾的方法，如果孩子本身就脾虚，还有一些湿气，那这个时候，就适合运脾。3、寒湿困脾，宜醒脾。四季脾旺不受邪，一年四季家长都要坚持顾护脾胃，这里有一套最系统、最实操的喂养方法，许教授将其超过30年的... 阅16 转0 评0 公众公开 21-05-29 15:52 |
