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民俗文化 养生
此外,紫苏叶能解鱼蟹毒,对于进食鱼蟹中毒而致腹痛吐泻者,能和中解毒。【化学成分】主要含挥发油:紫苏醛、紫苏酮,苏烯酮,矢车菊素,莰烯,薄荷醇,薄荷酮,紫苏醇,二氢紫苏醇,柠檬醛,丁香油酚等。曾带两个小美眉去吃日料,两位美眉脾胃都较虚弱,餐前请服务生拿来一碟紫苏叶,让两位美眉卷着刺身吃,起初她们不肯,给她们做了示范,照例...
【效用分析】豆蔻辛温芳香之性能运湿浊、健脾胃而行气化湿,常用于治疗湿阻中焦证及脾胃气滞诸证。豆蔻芳香醒脾,开胃消食,又可温中止呕,常用于脾胃虚寒引起的气逆呕吐,食积不消等症。【效用分析】丁香辛温芳香,长于温中散寒、降逆止呕、止呃,为治胃寒呕吐、呃逆之要药,适用于胃寒呕吐、呃逆,及脾胃虚寒所致之食少吐泻,亦治妊娠恶阻。...
夏季从容养生小馄饨。【效用分析】肉苁蓉甘咸温质润,温而不燥,补而不腻,既补肾壮阳,又益精血,故可治肾阳不足,精血亏虚所致的阳痿不孕,腰膝酸软,筋骨无力。归脾、肺、肾经。【效用分析】山药甘平,入肺、脾、肾三经,既能补气、又能养阴,作用平和,补而不腻,为平补脾、肺、肾三经之良药,兼能收涩止泻、涩精止带,大凡肺、脾、肾气阴...
超简单的养生黄精饼制作方法。本品为百合科植物滇黄精 Polygonatum kingiamum Coll. et Hemsl.、黄精 Polygonatum sibiricum Red.或多花黄精 Polygonatum cyrtonema Hua的干燥根茎。按形状不同习称“大黄精”、“鸡头黄精”、“姜形黄精”。黄精甘润性平,入肺经,既补肺阴,又兼能益气,为治疗肺虚之佳品,阴伤燥咳、肺虚劳嗽咳血及肺虚喘咳均...
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