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正确预防股骨头坏死持续发展，从日常这些小事做起！股骨头坏死是一种会导致患者出现髋关节疼痛以及功能障碍的疾病，同时也是目前导致青壮年发生髋关节残疾的一种常见疾病。股骨头坏死患者锻炼需要注意不能让髋关节部位负重，而全身其他部位需要锻炼到，从而预防关节粘连，进一步的如肌肉萎缩和骨性关节炎。关节类疾病患者对湿冷感觉非常明显，... 阅7 转0 评0 公众公开 23-04-24 15:14 |
股骨头坏死到底是怎么回事？股骨头坏死作为较常见的关节病变，发展过程中股骨头的负重区是最先发生改变的。因此发现了股骨头坏死的信号，应该及时采取应对措施，才能防止股骨头坏死严重。都知道如果适量的饮酒，可以促进身体内的血液循环那么对身体是有好处的，但是如果长期大量的酗酒，就会对身体的肝脏，胰腺，以及记忆力造成严重的损伤，甚... 阅4 转0 评0 公众公开 23-04-24 15:11 |
哪些原因会导致腰肌劳损。生活中姿势不正确，会腰部带来了额外的压力，也是可能会造成腰肌劳损的。患者在出现腰部扭伤情况下，应及时就医，这样即可预防腰肌劳损等病症。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸，在工作中适当放松腰背肌肉，预防腰肌劳损等的发生。 阅5 转0 评0 公众公开 23-04-23 15:58 |
危害健康的隐形杀手之股骨头坏死。股骨头坏死疾病现在越来越常见，它的出现严重影响了患者的行走，而股骨头属于重要的关节，对于股骨头坏死的出现，患者们一定要及时对症治疗。随着时间的进展，病程越后股骨头的抗压能力越低，患者活动能力慢慢丧失，所以对于患者来说的首要任务就是要保护自己的自主劳动能力，及早诊断治疗。 阅7 转0 评0 公众公开 23-04-23 15:57 |
肩周炎自我锻炼的几种方法。肩周炎不正确的锻炼会造成肩关节的损伤，玩命练可能会出现肌肉，肌腱的断裂，还得做手术。如果不练不活动，怕疼，打个绷带不动了也不行，这样会加重关节囊的挛缩，越来越紧，肩周炎会粘连的更厉害，所以还是要科学的锻炼。患侧手扶住健侧肩，用健侧手抓住患侧肘关节，向对侧施力，从而牵拉患侧肩背部，初期锻炼时可... 阅8 转0 评0 公众公开 23-04-21 15:52 |
关爱老人健康，这些要记牢。年龄越大，慢性疾病患病率和风险也越大，日益衰老带来的身心能力下降、疾病的侵袭。老年人的健康很重要，因为只要有一个健康的身体，未来的生活就有希望。为了降低患老年痴呆症的风险，老年人应该经常用脑，这是减少老年痴呆症的重要因素。高血压是“头号杀手”，所以要保证老年人的健康，必须加强对高血压的控制。 阅19 转0 评0 公众公开 23-04-21 15:51 |
类风湿患者的康复，从这些开始入手。进行适当的功能锻炼，能够维持和恢复关节的功能，加强肌肉力量，防止关节变形，以及促进机体血液循环，改善局部营养状态，有助于病情的缓解。病情影响，关节功能障碍，生命质量降低，易导致患者有不同程度的心理障碍。应当指导和帮助患者正确对待疾病，减轻患者心理上的压力，同时争取患者家属的配合与协助... 阅4 转0 评0 公众公开 23-04-20 15:39 |
强直性脊柱炎给身体带来的危害不容小觑。提起强直性脊柱炎，大多对骶髂关节最先累及、脊柱畸形“竹节样”变、炎性腰背痛有了一定的认识。强直性脊柱炎如果早发现早治疗一般可以避免出现驼背情况，但如果早期没有得到有效治疗，长期发展下去，患者会逐渐形成驼背畸形。强直性脊柱炎患者普遍都伴有骨质疏松，多伴有骨质增生、韧带骨化等，一般常... 阅7 转0 评0 公众公开 23-04-20 15:38 |
疤痕瘙痒如何护理？由于处在增生期疤痕的疤痕组织对周围环境的物理化学因素相当敏感。疤痕疙瘩是各类疤痕中较为顽固的一种，修复难度大，周期长。忌甜食：甜食同样会增加油脂分泌量，所以有疤痕疙瘩的人，建议不要食用甜食。止痒的方法都是治标不治本，疤痕依然会痒，受到抓挠或摩擦时还会增生，要在早期尽快去医院，早治疗才是疤痕患者最好的... 阅16 转1 评0 公众公开 23-04-19 15:28 |
那么为什么类风湿患者不能喝酒呢？适度饮酒或根据情况饮酒很重要，无论对于类风湿患者还是健康人群。啤酒，葡萄酒和酒精也能降低骨密度，对于患有骨质疏松或已经在处理骨质疏松和关节痛的风湿性关节炎患者来说，这是一个极其重要的问题。根据数据显示，患有风湿性关节炎的人患骨质疏松的风险更大，酒精的摄入也会增加患骨质疏松症的几率。 阅12 转0 评0 公众公开 23-04-19 15:27 |
