| 共 235 篇文章 |
|
食日良多 | “相思”有毒，“赤豆”“红豆”不可相提并论。赤小豆与赤豆。一般市面上常见的“赤豆”二者兼有，也会以“饭豆”“米赤豆”“大赤豆”等别称作为分别。有时，“赤豆”和“赤小豆”也会被冠以“红豆”的名称，但其核心在于，无论是赤豆还是赤小豆，都是甘酸无毒的利水渗湿药，能利水消肿，清热解毒，除烦补血。在我国，无论南北，赤... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-10 08:03 |
直播课堂 | 《经方药证》第一讲：何为药证？药证是药物作用于不同人体或人群后产生药物效应汇集而得，我们《中药学》课本上所列药物功效多为人证，非药证，药证一定是一个广博的药物功效集合，而非几句话所能解释，药证的表现形式是症候。西医学中查询病原，针对病原研制药物，目的在于杀死或抑制病原，此为病原疗法，因某病之病原往往固定，故... 阅3 转0 评0 公众公开 24-04-30 08:03 |
郁证的病因总属情志所伤，发病与肝的关系最为密切，其次涉及心、脾、肾。配肝俞、肾俞。本方以治神为主，水沟为督脉、手足阳明之会，又为急救要穴之一，苏厥开窍，情志之郁总由心，心藏神，取心之原穴神门以养心安神 ; 郁证之病位在心、肝、脾，故取肝经原穴太冲，以疏肝解郁 ，疏肝和胃、健脾化痰的作用；（7）过于饥饿、疲劳，精神过度紧张时... 阅5 转0 评0 公众公开 24-04-23 20:03 |
古籍中的荸荠。自古以来，荸荠就是医家的宠儿，在历代本草中论述荸荠药性的就有数十条，《名医别录》《日华子本草》《日用本草》《滇南本草》《本草汇编》《纲目》《本经逢原》《北砚食规》《本草再新》等在中医学史上举足轻重的本草学著作，都无一例外地对荸荠大加赞扬，认为其具有清心降火、补肺凉肝、开胃下食、化痰破积等作用，善治消渴、... 阅3 转0 评0 公众公开 24-04-17 20:03 |
前面我们提到，要做到阴阳平衡，即“阴平阳秘”我们才可以保持身体的健康，那么，在日常生活中应该如何调整阴阳，维持阴阳平衡以达健康养生的目的呢？这就是我们所说的四季通过阴阳来养生。除了四季轮回更替来适时调整阴阳，我们日常生活中还可以随昼夜变化来调养阴阳。如果长期颠倒昼夜，比如说夜晚外出跑步、熬夜、通宵等，会伤及人体阳气，... 阅6 转0 评0 公众公开 24-04-10 08:00 |
阴阳转化必须具备一定的条件，正如《灵枢·论疾诊尺》所说，其中重、极、甚，即是阴阳消长变化发展到“极”的程度，是事物的阴阳属性发生转化的必备条件。阴阳消长和转化都是阴阳运动变化的表现形式，但本质不同：阴阳消长是一个量变的过程，事物本身属性并未发生改变（阴还是阴，阳还是阳），是阴阳转化的前提；阴阳转化是在量变基础上的... 阅3 转0 评0 公众公开 24-04-02 08:00 |
“外治之理即内治之理”，也就是说，外治法的本质和内治法并无差异，符合中医学辨证论治、理法方药的基本方法和逻辑。病在下焦，用坐法治疗，近于病位便于发挥药物作用，并强调下部之病无不可坐。《理瀹骈文》明确指出外用膏药用药应重气血流通，认为“气血流通而病自已”，多次强调膏中所用药味须通经走络、辛香力强。辛、苦药味与药物活血化... 阅4 转0 评0 公众公开 24-03-31 08:03 |
阴阳互根互用。阴阳的互根互用源自于阴阳互藏。太极图中的阴阳鱼相互环抱，形成了一个圆形的太极，代表了阴阳的相互依存和相互制约的关系。阳鱼中的黑球和阴鱼中的白球表示阳中有阴、阴中有阳的阴阳互藏。阴鱼和阳鱼之间的转变体现了阴阳的对立、消长与转化，在阴阳对立的前提下，阴阳消长变化，当阴阳消长到极期则向对立面发生转化，阴极生阳... 阅3 转0 评0 公众公开 24-03-29 08:03 |
食日良多 | 可口而益人，笋鲜独一份。而笋，独得其鲜。竹笋中含有丰富的维生素和膳食纤维，当然，其较高的草酸含量也带来了其特有的“涩”味，适当清水久煮，可以有效减少其草酸含量。因为笋性寒而涩，不利气血，“荤素皆宜，但能发病，诸病后、产后均忌之”。因为笋草酸含量较高，容易与钙质结合形成草酸钙，过量食用或会加重肾结石患者的病情... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-27 08:03 |
名家谈 | 吴颢昕：中医习以为常，但你却不知的养生知识。养生，是中医贯彻的健康理念，强调人体与自然环境的和谐共生，通过调整生活方式和饮食习惯，以达到预防疾病、延年益寿的目的。不少人认为，中医养生保健的方法就是针灸、拔罐、刮痧等，其实不止如此，生活中方方面面都有着中医养生的智慧，只是大家并没有那么清楚地认识到。下面就带大家... 阅4 转0 评0 公众公开 24-03-25 19:36 |
