| 共 14 篇文章 |
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其实，肾脏很好很强大，你知道吗？我告诉她，肾脏管理大小便，特别小便更是靠肾气来控制，如果体内寒气过盛，寒能伤肾，肾气虚弱，控制无力，就会出现夜里小便频繁的状况。呼吸越沉，衰老越远 肺主呼吸，肾主纳气，中医认为呼吸并不单是肺管理，吸气靠肾，呼气靠肺，肺和肾配合好才能正常平和的呼吸，如果肾气虚弱，则吸气困难，呼多吸... 阅3 转自wdtsg33853 公众公开 14-12-03 11:29 |
[  ](健康隐患：消化系统疾病)A型血人饮食及生活注意事项A型血是第二种最多见的血型，与O型血人比较，A型血的人消化器官要弱得多。(健康隐患：甲状腺功能不稳定)2.胰岛素含量较其他血型来讲偏低。(健康隐患：亚健康)O型血人饮食及生活注意事项O型血在人类学上是一种非常古老的血型，消化器官能力强，拥有对食物过剩做出的免疫系统，最不能缺乏的是... 阅1 转自刘金淑 公众公开 13-11-26 12:00 |
晚上吃姜则会使人体精神亢奋，影响睡眠，从而阻碍人体应在睡眠中进行的自我修复，对身体造成不必要的损伤哦。由于晚间五脏都相继进入休息状态，高钙食品中的钙质分解后容易堆积在肾脏和尿道中，引发结石。虽然很多人的晚餐都吃得相对丰盛，但为了长期的健康考虑一些必要的原则我们还是应该遵循，在补充必要营养和填饱肚子的同时，让肠胃充分吸... 阅59 转1 评0 公众公开 13-11-20 15:34 |
晚上吃姜则会使人体精神亢奋，影响睡眠，从而阻碍人体应在睡眠中进行的自我修复，对身体造成不必要的损伤哦。另一方面在主食的选择上应该尽量偏向利于消化和营养保持良好的粗粮类。有些食物在消化过程中会产生大量气体，导致胀气。如豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等。过度的腹胀感不仅使肠胃有不适感，也影响睡眠。所以晚间也应该尽量避免进... 阅70 转0 评0 公众公开 13-11-20 15:34 |
晚上吃姜则会使人体精神亢奋，影响睡眠，从而阻碍人体应在睡眠中进行的自我修复，对身体造成不必要的损伤哦。另一方面在主食的选择上应该尽量偏向利于消化和营养保持良好的粗粮类。4、油腻食品应拒绝。油腻的食品不仅包括油炸类食物，还有一些胆固醇含量较高的动物内脏等。这些食品吃后会加重肠、胃、肝、胆和胰腺的工作负担，刺激神经中枢;影... 阅65 转0 评0 公众公开 13-11-20 15:33 |
晚上吃姜则会使人体精神亢奋，影响睡眠，从而阻碍人体应在睡眠中进行的自我修复，对身体造成不必要的损伤哦。另一方面在主食的选择上应该尽量偏向利于消化和营养保持良好的粗粮类。3、晚餐后的甜品是禁忌。很多人都喜欢在晚餐后进食甜品，感觉这样一餐才完整，但过于甜腻的东西很容易给肠胃消化造成负担。另一方面，甜品中的糖分很难在休息的状... 阅20 转0 评0 公众公开 13-11-20 15:33 |
晚上吃姜则会使人体精神亢奋，影响睡眠，从而阻碍人体应在睡眠中进行的自我修复，对身体造成不必要的损伤哦。另一方面在主食的选择上应该尽量偏向利于消化和营养保持良好的粗粮类。2、肝火旺，晚上不宜喝牛奶。晚上喝了牛奶后会使得肝火旺盛，不利于人体夜间排毒，而且会使人觉得口干舌燥想要半夜起来喝水，不利于睡眠。而且牛奶本身也是一种过... 阅100 转1 评0 公众公开 13-11-20 15:33 |
晚上吃姜则会使人体精神亢奋，影响睡眠，从而阻碍人体应在睡眠中进行的自我修复，对身体造成不必要的损伤哦。 阅90 转0 评0 公众公开 13-11-20 15:32 |
对由脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻、呕吐、女性白带等症状，可以起到一定的治疗效果。糖尿病患者由于脾胃虚弱，经常感到口干舌燥，平时最好多吃扁豆。女性可以将扁豆炒熟成末，每次6—12克，用糯米酒或温水送服，能够缓解白带多的症状。嫩刀豆用来煮食或制成酱菜，不仅味道鲜美，还有温补的作用;老刀豆则对打嗝的治疗效果最好。适用于脾胃虚弱... 阅171 转4 评0 公众公开 13-11-20 15:22 |
3.豇豆粥：豇豆100克，粳米150克，盐、味精各适量。将粳米淘干净，放人锅内，加人豇豆和足量清水，先用武火煮沸，再用文火煮至豇豆、粳米熟烂为度。4.豇豆炖鸡肉：豇豆100克，藤藤菜30克，鸡肉100克，料酒、葱、姜、盐、味精适量。将鸡肉洗净，切成小块，再把豇豆、藤藤菜冲洗干净，切段，与鸡肉一起放人锅内，再加人清水、料酒、葱段、姜片、... 阅32 转0 评0 公众公开 13-11-20 15:22 |
