发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 闲庭信步 > 《饮食》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
好吃不怕胖的,5道美食推荐,做法简单易学,低脂低卡,好吃又健
黄瓜、鸡胸肉、盐、生抽、淀粉、黑胡椒粉、料酒、蚝油。2、锅中烧油,油热放入鸡丁翻炒变色表面微黄,放黄瓜丁翻炒至断生,加入1勺蚝油...
青椒土豆鸡丁
青椒土豆鸡丁。食材:鸡胸肉1块、大土豆1个、青椒1个、豆瓣酱两勺、料酒、大葱、白糖、盐、胡椒粉、淀粉;鸡胸肉切丁 放少量盐,料酒,淀粉和葱花腌渍10分钟;土豆切小丁;放多点油煎土豆,至金黄,加...
【创意菜】果香鸡丁
【创意菜】果香鸡丁。原料:鸡胸、菠萝、火龙果、木瓜、盐、胡椒粉、料酒、葱丝。2. 将鸡丁中加入料酒、少许盐、胡椒粉和淀粉腌制半小时上浆。4. 锅内放油,将鸡丁下过滑炒至变色捞出。5. 另起油锅,放...
不会做饭?教你几手上档次家常菜,让你备有面子!
【西兰花烩鸡胸肉】主料:西兰花1棵、胡萝卜1个、鸡胸肉200克、姜丝5克、蒜末5克辅料:料酒1勺、生抽1勺、胡椒粉1勺、白糖1勺、盐1茶匙...
吃肉会减不下去,反而会长胖?4种低卡肉类和它的做法,减肥必备!
4种低卡肉类和它的做法,减肥必备!西兰花胡萝卜牛肉粒食材:牛里脊、西兰花、胡萝卜调料:料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉、淀粉、盐、味精...
分享3款高颜值味道好的家常菜,下饭下酒可口解馋,接待客人必备
分享3款高颜值味道好的家常菜,下饭下酒可口解馋,接待客人必备。1、把牛里脊切成小块放碗里,加入少许的黑胡椒粉和盐,再淋小半勺油进...
8种鸡肉做法大全,软嫩不柴!比炖汤下饭,比炒的营养~
手撕鸡,酱油鸡,辣子鸡,口水鸡,宫保鸡丁,土豆焖鸡,三杯鸡,蒜香鸡……鸡翅/葱/姜/蒜/干辣椒/彩椒/茶馓。炒制:鸡翅下入锅中焙炒,...
精选菜谱 | 健脾开胃,生津润燥,一口气送上3种莲藕吃法!秋天别错过
传统的藕盒加上回锅做法、创意菜莲藕穿鸡柳、快手清淡的鲜莲嫩藕爆河虾,咱们接着往下看?< 食 材 >藕、猪肉馅、葱姜蒜、盐、味精...
三道菜帮你征服三伏天!
【配料】辣椒,葱姜蒜,花生碎,白芝麻,辣椒油,豆豉,香油,料酒,白糖,盐,醋,老抽。香菇鸡肉冰粥。【原料】太阳谷家琵琶腿/鸡胸肉...
微信扫码,在手机上查看选中内容