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冬瓜利尿去湿,大家都知道。今天介绍的这道冬瓜汤,更是最大程度的将其功效发挥出来了。
一、保留冬瓜皮,冬瓜皮的功效比冬瓜肉更强。
二、添加了花椒油和香菜.花椒去湿,香菜主发散。这两样起到了画龙点晴的作用。
材料:
冬瓜......一小段
花椒......6粒(随自己喜好,用量不限)
食用油......1小勺
香菜......1小把(忘买了,就没放)
做法:
*冬瓜保留皮,水开了以后下锅。
*煮熟后放花椒油和香菜,不要再放其他配菜了。
来自: boxls > 《食补》
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