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本拳经系已故心意六合八法拳名家吴翼老师留传,相传为宁代陈希夷先生所作,乃养气,健身,技击三者结合之要论,可作拳理指南.但数百年辗转传抄,难免存在差错,将我所藏拳诀献出,求明家注解. 1、拳法总提 心意本无法,舒卷随心意, 无法得自然,循球适化机. 放之称六合,卷则藏于密. 但学心意功,要从入法志. 得法可应变,有术方有奇. 法术二而一,缺一不能立. 2、拳理概述 养我浩然气,遍身皆弹力. 见首不见尾,神龙游去际. 收放勿露形,松紧全由己. 策应宜官运亨通默, 不偏亦不倚.调息离交, 上下中和气.守默如坐禅, 动似蜇龙起.忽隐又忽视, 若即又若离.息息任自然, 毫无造作意. 3\盘架法式 臂脊须贺抱,内外混元气. 两腿似弓弯,伸缩腰着力. 前四后占六,掌握三与七. 双单可分明,服阳见虚实. 息念要集神,仿佛临大敌. 止光如流电,精神四隅至, 浩浩乎凌虚,若履云雾, 飘飘乎欲佩,如舞鸿蒙里. 意动似非动,静中还有意, 显隐有与无,形气默相契. 4\劲路准则 蓄力如弓圆,发劲如箭直. 欲松似非松,欲紧未着力. 运使求均衡,螺旋循球气. 悟通阴阳理,刚柔互参计, 奇正两相生,动静随心意, 五,运气原理 两手轻轻起,屈伸无断继. 呼吸细绵绵,升降缓而急. 转移有曲折,形似游鱼戏. 纵横与起伏,阴阳运行气. 意动气相随关节含蓄力. 舒盘活血脉,荣卫得适宜 .一吸气便提,气气可归脐. 一提气便咽,水火得相济. 心虚而复实,坦然守正气. 六,技击运用 视不能如能,生疏莫临敌. 逢敌不慌张,开合收放记. 动时把得因,发时虚得实. 审机得其势,步步占先机. 彼忙我静待,攻官运亨通 任我计.见形寻破绽, 击顾乘我利.刚生彼力前, 使他先受制.柔继彼力后, 使他难施技.搬拦顺势牵, 避名敌重力.引进敌落空, 欲收放更急,腕肘肩胯膝, 脚踏手足齐,节节力串, 外外无乘隙.一触力即发, 使敌难回避.率然取其势, 首尾不相离.犯者敌即俯, 五总九节力. 七.学者勉励 业研内外功,道理极微细. 拳拳得膺服,凝神寻真谛 说难亦非难,看易更非易. 有志事意成,世间无难事, 求学持有恒,久恒出智. 神意要集中,力行乃有济, 学者果有诚,升堂可入室. 粗成五字诀,记之莫轻视.
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