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太极“开合收放”解
北京宋门心意拳的挑领把，一个往上的力一个往下砸的力。
写书法需要收放自如
白须老拳师的心意拳四把捶，把束展二字体现的淋漓尽致！
心意六字
【拳理拳法】洪公立足科学解读拳论“察四两拨千斤之句，显非力胜，观耄耋能御众之形，快何能为”？
练太极拳一定要牢记：身是气之囊，气乃劲之源，劲为拳之本。
康伟老师聊太极[27]
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