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砂锅牛肉

 踏雪无痕8848 2010-10-29

砂锅牛肉

(2008-06-16 20:33:42)
标签:

美食

成品

 

砂锅牛肉

 

用料:
  1、牛里脊肉半斤。
  2、笋片三两。
  3、黄豆芽三两。
  4、沙茶酱两大匙。
  5、豆瓣酱两大匙。
  6、芹菜三两。
  7、花椒粉一匙。
  8、干辣椒约二十个。
  9、老姜一块。
  10、独蒜两个。
  11、酱油三大匙。
  12、淀粉三大匙。
  13、白糖一大匙。
  14、料酒两大匙。
  15、盐、味精适量。

砂锅牛肉

 

做法:
  1、笋片下沸水锅中煮约五分钟,捞出用清水漂上。

砂锅牛肉


  2、黄豆芽去根,放沸水锅中煮约一分钟,捞出待用。

砂锅牛肉

 

3、牛肉切薄片,放盐、淀粉拌匀码味;芹菜切段;干辣椒切段;姜、蒜均剁细粒;将酱油、豆瓣酱、沙茶酱、白糖同放一个碗里。

砂锅牛肉


  4、锅中放油烧至五成热,下姜、蒜粒,花椒粉、豆瓣酱碗里的味料用小火炒呈樱桃色。

砂锅牛肉


  5、加约一斤汤或水,用大火烧沸后改小火熬约五分钟,下豆芽、笋片、芹菜、适量盐煮几分钟。

砂锅牛肉


  6、将锅中的食料捞到砂锅里,留下汤汁。

砂锅牛肉


  7、将牛肉片抖散放入汤里,待表面发白后搅散,放味精翻匀。

砂锅牛肉


  8、盛入装有笋片、黄豆芽、芹菜的砂锅中待用。

砂锅牛肉


  9、炒锅洗净置火上,放油烧到七成热,关火后下辣椒段稍炸。

砂锅牛肉


  10、再迅速起锅将油淋到砂锅中的肉片上即成。

砂锅牛肉

 

砂锅牛肉

 

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砂锅牛肉

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