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腰 痛
[概述] 腰痛，又称腰脊痛，疼痛部位或在脊中，或在一侧，或两侧俱痛，是临床上常见的症状之一。多见于腰部软组织损伤、肌肉风湿、腰椎病变，以及部分内脏病变等。
感受风寒，坐卧湿地——寒湿之邪客于经络，气血阻滞——寒湿腰痛； 负重闪挫，跌仆撞击——腰部经络受损，或久病入络，腰部气血运行不畅——劳损腰痛； 年老肾虚，或久病肾亏，或房劳伤肾——肾气虚惫，精血不足——腰府、筋骨失于濡养——肾虚腰痛。 受病经脉：督脉、膀胱经、肾经、带脉。
1、寒湿腰痛：腰部冷痛重着、酸麻，活动转侧不利，拘急强直不可俯仰，或痛连腰腿。如迁延日久，则时轻时重，腰部恶冷，遇阴雨、寒冷气候则疼痛加重，苔白腻，脉沉。 2、劳损腰痛：多有陈伤宿疾，劳累时加剧，痛处固定不移，转侧、俯仰不利，腰部触之有僵硬感，舌质暗、脉象多弦涩。 3、肾虚腰痛：多起病缓慢，隐隐作痛，绵绵不已，腰腿酸软无力。如果兼神倦，腰部冷，滑精，四肢不温，舌淡，脉沉细，则为肾阳虚；若虚烦不寐，口燥咽干，手足心热，溲黄，舌红，脉数，则为肾阴虚。 经脉辨证：腰痛部位在脊中——督脉病症；腰痛部位在两侧——膀胱经证。
治法：通经活络止痛。以取阿是穴、足太阳、足少阴、督脉经穴为主；针灸并用，或加拔火罐。 主穴：阿是穴、大肠俞（肾俞）、夹脊穴；委中 随证加减：寒湿者，加命门（或腰阳关）、以助阳祛风化湿；劳损者，加膈俞、三阴交以行气活血、消经络中淤滞；肾虚者，加命门、志室、太溪，以壮腰补肾。 操作：主穴均采用泻法。寒湿腰痛加艾灸；劳损腰痛加刺络拔罐；肾虚腰痛针灸并用，针用补法。 方义：阿是穴、大肠俞（肾俞）、夹脊穴，均为局部取穴，以疏通经气，活络止痛；委中，远道取穴，膀胱经“挟脊，抵腰中”，“腰背委中求”。
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