分享

蒜蓉粉丝蒸扇贝

 会敏娜 2011-04-02
 
 

蒜蓉粉丝蒸扇贝

 
 
        扇贝肉质鲜美烹调简便。用蒜蓉粉丝蒸扇贝还是第一次这样烹调,经常是拿来涮锅或者制成馅儿包着吃,就一个字“鲜” 调皮 在沿海的城市就是这一点最好了,一年四季都能吃到海鲜且价格不贵,要是到了海鲜大量上市的季节那就甩开腮帮子吃吧 偷笑 俺最喜欢吃海鲜了所有的种类都喜欢吃,但是有痛风病的人要少吃海鲜或者不吃为好哦,会加重病情的。

原料:扇贝,粉丝

佐料:大蒜,盐,花雕酒,蒸鱼豉油,葱丝少许,红椒末少许

做法:由左至右

 

 

         1 扇贝表面的泥沙用小刷子刷干净

        2 流动的水冲洗扇贝中的泥沙

        3 去除扇贝的黑色内脏并用水冲洗干净

        4 花雕酒,蒸鱼豉油

        5 大蒜

        6 粉丝

 

 

        7 粉丝用温水泡软备用

         8 大蒜剁成蓉,葱丝泡水中,红椒切末

         9 将大蒜末用油炒出香味加少许的盐出锅

        10 炒好的蒜末倒入少许的蒸鱼豉油

        11 再倒入一点水制成汁备用

        12 扇贝用少许的花雕酒腌制片刻

        13 在扇贝中先放入泡软的粉丝,扇贝肉放在其上,浇上蒜蓉汁

        14 所有的扇贝都整理好码放在盘中,蒸锅滚水后将扇贝放入锅中大火蒸5分钟即可

        出锅后在扇贝上撒上葱丝,红椒末点缀一下,趁热就可以吃了 微笑 

 

 

 

 

 

 

 

    

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多